膽囊炎疾病的發(fā)生，主要是由于一些細菌感染所導致的，這種疾病發(fā)生會給患者的膽道造成一定程度的損傷，要及時進行檢查治療避免疾病持續(xù)發(fā)生引起更加嚴重的疾病癥狀出現，那么，有什么按摩方式可以改善膽囊炎疾病出現呢？

自我按摩可增加體內局部血流量，促進血液循環(huán)，加速膽汁分泌，幫助消化，改善脂肪代謝，起到恢復膽囊功能的作用。

①穴位按摩：常用穴為曲池、內關、期門、陽陵泉和膽囊穴等，手法為將雙手拇指和食指放在穴位處，順向、逆向按揉各30分鐘。

②止痛按摩：對膽絞痛或部分膽囊炎性疼痛有解除痙攣、緩解疼痛的作用。常用穴為陽陵泉、丘墟、太沖、期門、日月、曲泉和膽囊穴等，手法為以拇指指腹點按穴位，力量稍重，局部有明顯酸脹感為度，每穴按摩約1分鐘。

③耳穴按摩：疼痛時在耳部尋找痛點，用拇指和食指壓迫或揉按5～10分鐘止痛;緩解期亦可按壓，每天3次，每次1～2分鐘，可以預防癥狀發(fā)作。

有效預防膽囊炎的方法有哪些？

1、當您的肚子里面有腸蟲的時候，應當及時使用驅蟲的藥物殺滅這種蛔蟲，用量一定要足一點，以免藥物劑量不足，蛔蟲再次活躍于膽道，造成堵塞，誘發(fā)膽囊炎。

2、平常飲食上面一定要講究衛(wèi)生，切忌暴飲暴食，適當減少脂肪的攝入。這是因為吃脂肪含量多的食物，會反射性地使得膽囊收縮，一旦收縮過于強烈便會導致膽絞痛的急性發(fā)作。

3、生活中注意飲食搭配，葷菜和素材搭配著吃，不適合吃太多富含動物脂肪的食物，如肥肉和動物油等，應該保持規(guī)律飲食，合理運動，增強身體的抵抗力。

4、要經常做一些體力活動，使全身代謝活躍起來，特別是腦力勞動和上班老是坐著不動的中年人，更要有意識地多做體力勞動，防止過度的肥胖，因為肥胖是膽囊炎或膽結石的重要誘因。

溫馨提示，膽囊炎患者可以根據上面專家介紹的按摩方式每天進行按摩護理，人們平�？梢远噙M行這種護理工作預防膽囊炎疾病的發(fā)生，避免身體受到膽囊炎疾病侵害引起更加嚴重的并發(fā)癥狀出現，愛惜自己的身體健康從平常做起。