預(yù)防膽囊炎的方法有很多，想要正確預(yù)防疾病一定要先了解預(yù)防膽囊炎的方法，那么常見預(yù)防膽囊炎的方法是什么呢?下面就是專家給出的分析。

預(yù)防膽囊炎的方法：

1、當(dāng)有腸蟲(主要為蛔蟲)時(shí)，及時(shí)應(yīng)用驅(qū)蟲藥物，用量要足，以防用藥不足，蛔蟲活躍易鉆入膽道，造成阻塞，引起膽囊炎。

2、生活中注意飲食衛(wèi)生，切忌暴飲暴食，適當(dāng)節(jié)制脂肪食物。因?yàn)槌詭е�肪的食物以后，�?huì)反射性地使膽囊收縮，一旦收縮過(guò)于強(qiáng)烈便導(dǎo)致膽絞痛的急性發(fā)作。防止感染發(fā)生;當(dāng)炎癥出現(xiàn)時(shí)，及時(shí)應(yīng)用有效的抗菌素。

3、生活中合理調(diào)配食譜，不宜過(guò)多食用含動(dòng)物脂肪類食物，如肥肉和動(dòng)物油等，應(yīng)保持規(guī)律飲食，合理運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的抵抗力。

4、要經(jīng)常做一些體力活動(dòng)，使全身代謝活躍起來(lái)，特別是腦力勞動(dòng)和上班老是坐著不動(dòng)的中年人，更要有意識(shí)地多做體力勞動(dòng)，防止過(guò)度的肥胖，因?yàn)榉逝质悄懩已谆蚰懡Y(jié)石的重要誘因。

5、秋涼以后要注意保暖，尤其是睡覺時(shí)要蓋好被，防止腹部受涼，因?yàn)槎亲邮軟鲆院髸?huì)刺激迷走神經(jīng)，使膽囊強(qiáng)烈收縮。

希望上述預(yù)防膽囊炎的方法能夠幫助大家積極的控制疾病，也只有把握了預(yù)防膽囊炎的方法才能夠幫助大家早日實(shí)現(xiàn)疾病治療，進(jìn)而規(guī)避疾病危害的發(fā)生。