急性胃腸炎的飲食原則是大家比較關注的，積極把握了急性胃腸炎的飲食原則，才能夠幫助大家積極的預防和控制，那么常見急性胃腸炎的飲食原則是什么呢?

急性胃腸炎吃什么對身體好：

1、本病初起，可少量服用蜂蜜水、橄欖油或麻油，以保護食道粘膜，又可潤腸通便;

2、若有口干，便結明顯者，可用梨汁、藕汁頻飲;

3、若有吐、便血者，可用鮮茅根、鮮藕各100克。煮汁，頻頻飲下;

4、平時飲食要清淡;飲食中可適當增加蛋白質(zhì)，例如瘦 肉、牛奶、豆制品、雞蛋清等。

急性胃腸炎不要吃什么食物：

1、少吃或忌食高脂肪的飲食，戒煙、戒酒，尤其不飲烈性酒;

2、少吃檸檬汁、咖啡、巧克力、柑橘類水果、西紅柿、胡椒粉等。

急性胃腸炎的飲食原則：

1.忌酒戒煙。由于煙草中含尼古丁，可降低食管下段括約肌壓力，使其處于松弛狀態(tài)，加重返流;酒的主要成分為乙醇，不僅能刺激胃酸分泌，還能使食管下段括約肌松弛，是引起胃食管返流的原因之一;

2.注意少量多餐，吃低脂飲食，可減少進食后返流癥狀的頻率。相反，高脂肪飲食可促進小腸粘膜釋放膽囊收縮素，易導致胃腸內(nèi)容物返流;

3.晚餐不宜吃得過飽，避免餐后立刻平臥;

如上是對急性胃腸炎的飲食原則做出的分析，大家一定要 給予重視，因為把握了急性胃腸炎的飲食原則，才能夠幫助大家盡早的實現(xiàn)疾病預防，以規(guī)避疾病導致的不必要麻煩的發(fā)生。