我朋友屬于辦公室工作的那種人，經(jīng)常伏案??工作，去年公司安排員工體檢，診斷出富貴包，頸部后面有一個(gè)大包，經(jīng)常感覺(jué)到頸部酸脹。
今年年初的時(shí)候，聽(tīng)別人說(shuō)平躺和側(cè)臥可以消除富貴包，他按照這種方式睡了兩個(gè)月，結(jié)果富貴包一點(diǎn)也沒(méi)消下去，心情都不好了??。
我勸她去大醫(yī)院??看看，別這樣內(nèi)耗自己。上周她終于聽(tīng)進(jìn)去了，讓我陪她去醫(yī)院檢查。

醫(yī)生說(shuō)這種情況可以通過(guò)圍針治療、推拿治療、針刀療法等方式來(lái)處理?。我朋友選擇了做針刀療法，現(xiàn)在基本上好得差不多啦????。
當(dāng)時(shí)在問(wèn)診的時(shí)候，我順便咨詢了一下，改善睡姿能不能消除富貴包?醫(yī)生表示，改善睡姿對(duì)富貴包確實(shí)有一定的作用，不過(guò)作用有限，并且不能?直接消除富貴包，只能緩解頸部酸脹、疼痛等癥狀，這下我終于明白了。

醫(yī)生還叮囑我們，富貴包的出現(xiàn)與不良姿勢(shì)有關(guān)，平時(shí)要注意這幾點(diǎn)：
?改善不良生活習(xí)慣
?適當(dāng)鍛煉
?勞逸結(jié)合

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