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維C水果排行榜,你愛的水果上榜了嗎?
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看過來,哪些人容易得腦瘤?前段時間我們小區(qū)物業(yè)和社區(qū)醫(yī)院搞了個腦瘤知識講堂,我那天閑著沒事,就去聽了一下。醫(yī)生在講堂上問,現(xiàn)場有沒有腦瘤的患者,我看有好幾個老年人都舉了手。后來,醫(yī)生又問,有沒有人知道哪些人容易得腦瘤?現(xiàn)場鴉雀無聲,好像沒有人知道。隨后,醫(yī)生就給我們
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富含硒的食物,讓你健康滿滿!嘿,小伙伴們!今天我們來探索一下“硒”的神秘世界,看看哪些食物是硒的寶藏庫!準(zhǔn)備好開啟健康之旅了嗎???硒可是個超級厲害的營養(yǎng)素哦??!它能增強(qiáng)我們的免疫力??,保護(hù)我們的心臟,還能讓我們的皮膚閃閃發(fā)光?!那么,哪些食物中富含硒呢???海鮮類肉類蛋
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補(bǔ)硒食物大盤點(diǎn),你知道幾個?經(jīng)常聽我媽念叨著要多吃富含硒的食物,我就問我媽,你知道哪些食物富含硒嗎?我媽一口氣說了好多個食物,結(jié)果上網(wǎng)一查,好多就是錯誤的。我就去問了我的表妹,她是一名大四的醫(yī)學(xué)生,她向我推薦了以下幾種食物,快來一起看看吧!??牡蠣??鵪鶉蛋??干貝??白菜??
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蝦和橙子能不能一起吃?看完就知道!??蝦是一種營養(yǎng)豐富的食物,富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等。??橙子則含有豐富的維生素 C、類黃酮等營養(yǎng)成分,兩者對人體的好處多多。雖然蝦和橙子在營養(yǎng)成分上沒有明顯的相沖之處,但是要注意,海鮮類食物容易引起過敏反應(yīng),所以如果你對蝦過敏或者有其他食物過敏史
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蝦和橙子是美味組合還是飲食誤區(qū)?前幾天,我和朋友們一起聚餐,桌上有美味的蝦和新鮮的橙子。??突然,一個朋友好奇地問:“蝦和橙子能一起吃嗎?我聽說會有不良反應(yīng)呢!”大家都愣住了,開始七嘴八舌地討論起來。??有人說:“哎呀,我經(jīng)常這樣吃,也沒覺得有什么問題?。 边€有人說:“好像聽