前段時(shí)間我和朋友一起去逛超市的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)她買了很多百香果，我就對(duì)朋友說，這個(gè)東西看起來就不好吃，你買這么多干啥，朋友告訴我，這個(gè)很好吃的，嘗嘗就知道了。后面才我嘗了一口，發(fā)現(xiàn)味道還不錯(cuò)。就去查詢了一下有哪些好處和禁忌，下面就分享給大家。

吃百香果一般存在以下好處
??抗氧化
??促進(jìn)消化
??增強(qiáng)免疫力

吃百香果有這些禁忌
??過敏人群
??糖尿病患者

百香果怎么吃比較好
??原味百香果汁
??百香牛奶汁

建議大家在平時(shí)也要適量吃百香果，另外，也不建議大家根據(jù)水果的外形來判斷水果好不好吃。

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