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    兒童肥胖癥為什么會出現(xiàn)呢

    兒童肥胖癥為什么會出現(xiàn)呢

    小兒肥胖癥是一種十分多見的疾病了,較多的孩子會出現(xiàn)肥胖癥的癥狀,對于健康的傷害是相當(dāng)嚴(yán)重的,肥胖癥疾病的病因是大家要多去了解的知識了,此病的病因是復(fù)雜的,究竟會有哪些因素誘發(fā)小兒肥胖癥的出現(xiàn)呢,來認(rèn)識一下吧。

    小兒肥胖癥的病因:

    1、營養(yǎng)過剩,營養(yǎng)過多致攝入熱量超過消耗量,多余的熱量以甘油三酯形式儲存于體內(nèi)致肥胖。嬰兒喂養(yǎng)不當(dāng),如每次嬰兒哭時,就立即喂奶,久之養(yǎng)成習(xí)慣,以后每遇挫折,就想找東西吃,易致嬰兒肥胖,或太早喂嬰兒高熱量的固體食物,使體重增加太快,形成肥胖癥。妊娠后期過度營養(yǎng),成為生后肥胖的誘因。目前的孩子往往進(jìn)食大量的高脂肪飲食、甜食,尤其是無限制地吃零食、喝甜飲料,這些都會引起肥胖。

    2、缺乏活動,目前孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)越來越重,加上父母望子成龍心切,給孩子增加許多課外學(xué)習(xí),比如音樂、美術(shù)、外語等等,擠掉了孩子大量的活動時間。另外,即使是課外活動,也是體力活動越來越少,靜止活動越來越多,什么電視錄象啦,游戲機(jī)啦,都會讓孩子減少活動、增長脂肪。胖孩子就不愛運(yùn)動,不愛運(yùn)動的孩子就變得更胖,結(jié)果造成惡性循環(huán)。某些疾病如癱瘓、原發(fā)性肌病或嚴(yán)重智能落后等,導(dǎo)致活動過少,消耗熱量減少,發(fā)生肥胖癥。

    3、遺傳因素,肥胖癥有一定家族遺傳傾向。雙親胖,子代70%~80%出現(xiàn)肥胖;雙親之一肥胖,子代40%~50%出現(xiàn)肥胖;雙親均無肥胖,子代僅1%出現(xiàn)肥胖。單卵孿生者同病率亦極高。

    4、心理因素,心理因素在肥胖癥的發(fā)生上起重要作用。情緒創(chuàng)傷或心理障礙如父母離異、喪父或母、虐待、溺愛等,可誘發(fā)膽小、恐懼、孤獨(dú)等,而造成不合群,少活動或以進(jìn)食為自娛,導(dǎo)致肥胖癥。中樞調(diào)節(jié)因素,正常*存在中樞能量平衡調(diào)節(jié)功能,控制體重相對穩(wěn)定。本病患者調(diào)節(jié)功能失平衡,而致機(jī)體攝入過多,超過需求,引起肥胖。

    小兒肥胖癥的治療辦法:

    第一節(jié),蹬自行車運(yùn)動,仰臥,兩腿伸直。將兩腳抬高并做用腳蹬自行車的動作,想象著自己正在蹬自行車,頭部和身體的其余部分都要平放在地面上。做12次向前蹬的旋轉(zhuǎn)動作。稍停后,開始向后蹬,12次后,兩腿并攏,兩腳同時向同一方向做蹬車動作。向前蹬12次,再向后蹬12次。以躺著的方式休息,直到徹底放松,呼吸恢復(fù)正常為止。

    第二節(jié),腿旋轉(zhuǎn)運(yùn)動,仰臥,兩腿伸直,兩臂放在體側(cè)。把右腿升離地面,膝部仍需伸直,用右腿順時針方向做圓圈旋轉(zhuǎn)運(yùn)動。頭部和身體的其余部位保持平貼地面。做了8次旋轉(zhuǎn)運(yùn)動之后,再做8次逆時針方向旋轉(zhuǎn)運(yùn)動。用左腿做同樣的練習(xí)。休息幾秒鐘,然后兩腿一起升起,順時針和逆時針方向各轉(zhuǎn)8次,休息,直到呼吸恢復(fù)正常為止。

    第三節(jié),船式運(yùn)動,仰臥,兩腿伸直,兩臂平放體側(cè),掌心向下,吸氣,同時還將頭部、上身軀干、兩腿和雙臂全部抬起來,離開地面,腳趾和頭部距地面約30~60厘米,雙臂向前伸直,與地面平行,一邊屏氣不呼吸,一邊盡量長久地保持這一姿勢,但不要勉強(qiáng),一邊漸漸將雙腿和軀干放回地面,一邊慢慢呼氣。放松全身,重復(fù)這個練習(xí)6次。休息幾秒鐘,然后再做6次。這次當(dāng)軀干從地面抬高時,握緊雙拳,讓全身肌肉緊張起來,然后呼氣,小心地把各部位放回地面上,全身完全放松。

    了解到了相關(guān)的知識之后,大家了解到了小兒肥胖癥的具體病因是什么了,肥胖癥是當(dāng)前來看多見的,會帶給孩子很多的傷害,我們必須要將小兒肥胖癥的發(fā)病原因認(rèn)識清楚,在孩子出現(xiàn)了肥胖癥的癥狀后,要注意及時進(jìn)行處理,調(diào)理他們的飲食。