兒童抽動(dòng)癥是日常生活當(dāng)中十多見(jiàn)的一種癥狀，而且有很多的孩子已經(jīng)出現(xiàn)了兒童抽動(dòng)癥的癥狀，孩子的身體狀況會(huì)受到兒童抽動(dòng)癥的嚴(yán)重危害，我們需要去認(rèn)識(shí)兒童抽動(dòng)癥的預(yù)防方法才行，讓我們往下來(lái)看看兒童抽動(dòng)癥的預(yù)防方法有哪些。

抽動(dòng)癥的預(yù)防方法哪些比較有效?

(1)適齡結(jié)婚，切勿早婚、早孕，也勿過(guò)于晚婚、晚孕，避免嬰兒先天不足;有計(jì)劃地優(yōu)生優(yōu)育。

(2)要提倡婚前檢查，避免近親結(jié)婚;選擇配偶時(shí)要注意對(duì)方是否有癲癇病、精神分裂癥等精神疾患。

(3)孕婦應(yīng)注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安寧，謹(jǐn)避寒暑，預(yù)防疾病，慎用藥物，禁用煙酒，避免中毒、外傷及物理因素的影響。

(4)為了避免產(chǎn)傷、減少腦損傷的機(jī)會(huì)，應(yīng)自然順產(chǎn)，因?yàn)榕R床中發(fā)現(xiàn)抽動(dòng)癥患兒中剖腹產(chǎn)者所占比例較高。

(5)盡量避免孩子玩含鉛的漆制玩具，尤其不能將這類(lèi)玩具含在口中。

(6)創(chuàng)造溫馨和諧的生活環(huán)境，使孩子在輕松愉快的環(huán)境中度過(guò)童年，要因材施教，切勿盲目望子成龍。

(7)注意合理營(yíng)養(yǎng)，使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食、不挑食;保證充足的睡眠時(shí)間。

如何幫助抽動(dòng)癥患兒放松

自我暗示”松弛訓(xùn)練法。即利用指導(dǎo)性的短語(yǔ)，自我暗示、自我命令，來(lái)消除緊張恐懼的心理，增強(qiáng)意志力量，保持鎮(zhèn)定平衡的心理狀態(tài)。例如患者心中存在這種暗示想法：“這種感覺(jué)雖然不好，但不用害怕，我可以改變它的”;“這些不舒服是暫時(shí)的，我會(huì)自己克服的”。指導(dǎo)性短語(yǔ)由患者和家長(zhǎng)協(xié)商設(shè)計(jì)制定，要易懂好記，不要千篇一律生搬硬套。同時(shí)，這些暗示語(yǔ)句要短小精悍，流暢順口，具有鼓勵(lì)和自我命令、自我鎮(zhèn)靜的作用。通過(guò)訓(xùn)練，當(dāng)孩子遇到緊張恐懼的情景時(shí)，念叨這些語(yǔ)句能迅速平靜下來(lái)。

綜合了以上的內(nèi)容，相信大家對(duì)于兒童抽動(dòng)癥的病因有了一些了解了，兒童抽動(dòng)癥對(duì)于我們的孩子來(lái)說(shuō)影響是非常嚴(yán)重的，朋友們要多注意孩子的一舉一動(dòng)，如果在生活當(dāng)中孩子出現(xiàn)了抽動(dòng)癥的癥狀，那么就要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的治療。