現(xiàn)在雖然飲食豐富了，很多的父母因?yàn)楣ぷ鞅容^忙，就忽略了孩子的飲食，總是想吃就吃什么，甚至是給錢自己去買，時(shí)間久了孩子就會(huì)患上小兒厭食，所以在生活中我們需要了解相關(guān)的預(yù)防方法，下面讓我們一起來看一看吧：

1. 掌握正確的喂養(yǎng)方法，做到“乳貴有時(shí)，食貴有節(jié)”。飲食起居按時(shí)、有度，糾正不良的飲食習(xí)慣，不偏食、挑食，杜絕零食，不強(qiáng)迫進(jìn)食，飲食定時(shí)定量，葷素搭配，少食生冷堅(jiān)硬、肥甘厚味等不易消化的食物。

2. 飯菜宜多樣化，講究食物的色香味，以促進(jìn)孩子的食欲。遵照“胃以喜為補(bǔ)”的原則，先從小兒喜歡的食物著手，誘導(dǎo)開胃，可暫時(shí)不考慮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，待其食欲增進(jìn)后，再按營(yíng)養(yǎng)的需求供給食物。

3. 注意精神調(diào)護(hù)，培養(yǎng)良好的性格，創(chuàng)造好的吃飯氣氛，保持輕松愉快的進(jìn)食情緒，教育孩子要循循善誘，切勿訓(xùn)斥打罵，變換生活環(huán)境要引導(dǎo)逐步適應(yīng)，防止驚恐惱怒損傷。

4.出現(xiàn)食欲不振時(shí)，要及時(shí)查找原因，采取針對(duì)性治療措施。

如果在生活中我們遇到了小兒厭食的話，一定要及時(shí)的帶孩子進(jìn)行治療，在治療的同時(shí)還要加強(qiáng)對(duì)孩子的護(hù)理工作，而且還要調(diào)整孩子的飲食，讓孩子吃的健康一些，多吃一些新鮮的蔬菜，如菠菜、油菜，還可以多吃一些水果。