多動(dòng)癥的孩子在我們的生活當(dāng)中常常會(huì)見(jiàn)到，這樣的疾病在我們的生活當(dāng)中并不陌生，多動(dòng)癥會(huì)給孩子帶來(lái)身體和心理上的傷害，多動(dòng)癥孩子吃什么對(duì)身體好呢?多動(dòng)癥的孩子有不宜吃什么呢?現(xiàn)在小編就帶那你來(lái)了解一下吧。

兒童多動(dòng)癥、多動(dòng)綜合征(hyperkinetic syndrome of childhood)是一種常見(jiàn)的兒童行為異常問(wèn)題，又稱(chēng)腦功能輕微失調(diào)或輕微腦功能障礙綜合征(minimal brain dysfunction,MBD)或注意缺陷障礙(attention deficiency disorder,A.D.D.)。這類(lèi)患兒的智能正�；蚧�本正常，但學(xué)習(xí)、行為及情緒方面有缺陷，表現(xiàn)為注意力不易集中，注意短暫，活動(dòng)過(guò)多，情緒易沖動(dòng)以致影響學(xué)習(xí)成績(jī)

適宜吃的食物：

適宜吃的食物：食富含鐵的食物。如適當(dāng)進(jìn)食紅肉和動(dòng)物肝臟，以增加鐵和其他營(yíng)養(yǎng)素的攝入。

1、患多動(dòng)癥的兒童可多吃魚(yú)。魚(yú)類(lèi)脂肪中含有大量不飽和脂肪酸，對(duì)腦細(xì)胞的發(fā)育有重要的作用，還可以改善腦功能，提高記憶力、判斷力。

2、患兒還宜多食富含卵磷脂和B族維生素的食物，平時(shí)給孩子多吃一些瘦肉、蕈類(lèi)、豆制品等含卵磷脂多的食物，對(duì)改善記憶也有幫助。因此，食用蛋黃、豆制品、魚(yú)頭等，對(duì)多動(dòng)癥兒童也是有益的。

3、要經(jīng)常食用富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶等，它們可使體內(nèi)有關(guān)氨基酸增多，緩解多動(dòng)癥。

4、在微量元素方面，應(yīng)食富含鐵和鋅的食物，如動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血，以及一些海產(chǎn)品(魚(yú)、蝦、牡蠣、海帶等)。為了平衡膳食，每天還應(yīng)食用新鮮蔬菜和水果。

不適宜吃的食物

(1)不吃含水楊酸鹽類(lèi)多的食物。有些食物，如番茄、蘋(píng)果、橘子和杏子等含甲基水楊酸鹽類(lèi)較多，就不要給多動(dòng)癥患兒吃。

(2)限用某些調(diào)味品。科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，限制患兒食用胡椒油等調(diào)油等調(diào)味品和酒石黃等食用色素后，大多數(shù)患兒電腦的多動(dòng)癥狀消失�；謴�(fù)吃含這些色素食品和調(diào)品后，小兒的多動(dòng)癥狀又重新出現(xiàn)。因此家長(zhǎng)要注意不要在患兒的飲食中加胡椒油等調(diào)味品和用酒石黃著色的食物等。

(3)不吃含酷氨酸食品。讓患兒養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，保護(hù)孩子消化道的正常功能。不要給患兒吃含酷氨酸的掛面、含酷氨酸的糕點(diǎn)以及乳類(lèi)、乳制品等富含酷氨酸的食品等。

(4)不使用含鉛的食器。不要給多動(dòng)癥患兒使用含鉛的食器，不讓患兒吃可能受鉛污染的食物和含鉛量高的食物，如貝類(lèi)、大紅蝦、向日葵、萵苣、甘藍(lán)、皮蛋、爆米花，在冶煉廠周?chē)�種植的蔬菜、以及含酒精的飲料等。

上面就是小編為大家介紹的多動(dòng)癥的孩子應(yīng)該吃什么和不能吃什么，家長(zhǎng)們可以通過(guò)小編的文章來(lái)對(duì)多動(dòng)癥孩子的飲食有一個(gè)了解，這樣患者的家長(zhǎng)就可以在生活當(dāng)中在飲食方面來(lái)幫助孩子來(lái)緩解疾病，不能吃的東西，家長(zhǎng)們可以避免讓孩子吃，這對(duì)孩子的恢復(fù)是有很大的幫助的。