預(yù)防小孩腹瀉的生活妙招
引起小孩腹瀉的原因很多,比如是在夏季受涼,不注意飲食,孩子的身體虛弱,胃腸功能低,這些都是引起疾病的主要原因,家長應(yīng)該注意孩子的飲食衛(wèi)生,提倡母乳喂養(yǎng),要增強(qiáng)體質(zhì),那么,夏季如何預(yù)防小孩腹瀉呢?
1、注意飲食衛(wèi)生:給孩子吃的食物應(yīng)新鮮、清潔,變質(zhì)的食物一定不可以給孩子吃。孩子最好有自己專用的食具,而且必須注意消毒。
2、提倡母乳喂養(yǎng):母乳是六個(gè)月以內(nèi)寶寶最適宜的食物,母乳中含有IgA,可中和大腸桿菌腸毒素,有預(yù)防感染埃希氏大腸桿菌的作用,所以有條件的媽媽都應(yīng)盡量母乳喂養(yǎng)。
3、按時(shí)添加輔食:小兒在添加輔助食物時(shí)必須注意從少到多,逐漸增加,使嬰兒有個(gè)適應(yīng)過程。從稀到稠,先喝米湯,漸漸過渡到稀飯、軟飯;從細(xì)到粗,如加水果時(shí),開始喂果汁,然后再慢慢過渡到果泥。五個(gè)月試加雞蛋黃、魚泥、嫩豆腐;七個(gè)月以后可添加富有營養(yǎng)、適合其消化吸收的食物,如魚、肉末、青菜、餅干等,逐漸為斷奶做些必要準(zhǔn)備,但應(yīng)避免在夏天斷奶。在逐漸添加食物時(shí),最好先習(xí)慣一種食物后再加另一種食物,不要同時(shí)添加幾種。孩子生病時(shí),應(yīng)暫時(shí)不加另一種食物。食欲不振時(shí),不宜強(qiáng)制進(jìn)食。
4、增強(qiáng)體質(zhì):平時(shí)注意小兒體格鍛煉,加強(qiáng)戶外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抵抗力,避免感染各種疾病,提高對自然環(huán)境的適應(yīng)能力,
5、加強(qiáng)體弱嬰幼兒護(hù)理:營養(yǎng)不良、佝僂病及病后體弱的孩子,應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理,注意飲食衛(wèi)生。對輕型腹瀉應(yīng)及時(shí)治療,以免拖延成為重型腹瀉。
6、避免不良刺激:小兒日常生活中應(yīng)防止過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。
7、避免交叉感染:發(fā)現(xiàn)腹瀉患兒和帶菌者要及時(shí)做好隔離治療,患者的糞便應(yīng)做消毒處理。
8、合理應(yīng)用抗生素:避免長期濫用廣譜抗生素,以免腸道菌群失調(diào)。
有很多的孩子是人工喂養(yǎng),所以一定要注意奶瓶的清洗,不要給孩子喝剩余的奶,這樣很容易造成孩子胃腸功能紊亂,導(dǎo)致腹瀉,平時(shí)大家需要注意腹瀉的出現(xiàn),要綜合進(jìn)行調(diào)理,而且要注意保健措施,要注意避免讓孩子長時(shí)間地呆在空調(diào)房間內(nèi)。
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