小兒感冒是一種很常見的疾病，小兒感冒發(fā)生以后，給孩子帶來的痛苦也是非常大的，不僅會引起孩子有發(fā)燒咳嗽的癥狀，還會流鼻涕，所以大家在平時一定要幫助孩子做好預(yù)防，才會減少這種疾病給孩子的傷害，那么預(yù)防小兒感冒有什么方法?

堅持戶外活動

每天保證1～2個小時的戶外活動，讓寶貝利用空氣和日光鍛煉身體和皮膚對寒冷的反應(yīng)，可促進血液循環(huán)，增強對環(huán)境冷暖變化的適應(yīng)能力和身體免疫力。

慎入公眾場所

在感冒易發(fā)的季節(jié)，要盡量避免帶寶貝到人群聚集的公眾場所。空氣中含有大量的感冒病毒，容易引起人與人之間呼吸道病毒的交叉感染。

適當(dāng)添加衣服

給寶貝添加衣服要講究合理和循序漸進，盡量避免一下子穿得過厚過多，反而阻礙寶貝體內(nèi)御寒能力的鍛煉，容易感冒。同時，要考慮一天早晚、室內(nèi)室外溫差的變化，給寶貝及時添減衣服，避免讓寶貝處在冷熱不均之中，患上感冒。

及時擦汗

在寶貝運動時，要給他穿透氣性好、吸汗、適合運動的衣服，而且要比平時穿得少，當(dāng)寶貝運動休息后再及時添加衣服。寶貝穿過多衣服或運動量大時容易出汗，要注意及時擦干，需要時換掉內(nèi)衣。

通過以上文章內(nèi)容的介紹，大家應(yīng)該對預(yù)防小兒感冒這種疾病的方法都有了更多了解，希望大家了解到小兒感冒這種疾病的預(yù)防措施以后，平時一定要讓孩子適當(dāng)?shù)亩鄥⒓討敉饣顒樱�增加鍛煉，增強體質(zhì)和免疫力，并且也要根據(jù)天氣增添衣物。