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    預防小兒肥胖要知道什么

    預防小兒肥胖要知道什么

    現(xiàn)在的社會,孩子們出現(xiàn)小兒肥胖的概率非常高,但是很顯然,小兒肥胖這種疾病對孩子的健康是有很大的負面影響的,所以為了避免出現(xiàn)這種狀況,家長就要做足了相關的功課開始預防了,為了孩子的健康,預防這種肥胖疾病是很必要的。

    1.營養(yǎng)過度

    營 養(yǎng)過多致攝入熱量超過消耗量,多余的熱量以甘油三酯形式儲存于體內致肥胖。嬰兒喂養(yǎng)不當,如每次嬰兒哭時,就立即喂奶,久之養(yǎng)成習慣,以后每遇挫折,就想 找東西吃,易致嬰兒肥胖,或太早喂嬰兒高熱量的固體食物,使體重增加太快,形成肥胖癥。妊娠后期過度營養(yǎng),成為生后肥胖的誘因。

    2.心理因素

    心理因素在肥胖癥的發(fā)生上起重要作用。情緒創(chuàng)傷或心理障礙如父母離異、喪父或母、虐待、溺愛等,可誘發(fā)膽小、恐懼、孤獨等,而造成不合群,少活動或以進食為自娛,導致肥胖癥。

    3.缺乏活動

    兒童一旦肥胖形成,由于行動不便,更不愿意活動,以致體重日增,形成惡性循環(huán)。某些疾病如癱瘓、原發(fā)性肌病或嚴重智能落后等,導致活動過少,消耗熱量減少,發(fā)生肥胖癥。

    4.遺傳因素

    肥胖癥有一定家族遺傳傾向。雙親胖,子代70%~80%出現(xiàn)肥胖;雙親之一肥胖,子代40%~50%出現(xiàn)肥胖;雙親均無肥胖,子代僅1%出現(xiàn)肥胖。單卵孿生者同病率亦極高。

    5.中樞調節(jié)因素

    正常*存在中樞能量平衡調節(jié)功能,控制體重相對穩(wěn)定。本病患者調節(jié)功能失平衡,而致機體攝入過多,超過需求,引起肥胖。

    了解了小兒肥胖的相關的形成的原因,我們家長對于這種疾病的預防應該也有了相關的一些認識,為了孩子的健康,一定要重視這種疾病,不要耽誤了孩子的最佳的治療的時機,不然你可能會后悔的,為了避免更多的對孩子的傷害,重視起來吧。