現(xiàn)在每年兒童多動癥的發(fā)病率都在增長，一旦患上這種疾病治療起來也是比較困難的，同時對于孩子的成長十分的不利，為此作為大家和準備要孩子的夫妻一定要做好預防措施，這里介紹一下兒童多動癥如何進行有效的預防?

兒童多動癥的預防：

1、為了不使女性在生孩子的時候就出現(xiàn)產(chǎn)傷，避免腦部受損的情況，所以應該做到自然順產(chǎn)，畢竟患上多動癥的兒童剖腹產(chǎn)的幾率非常的高。還有就是要避免孩子發(fā)生輕微的腦組織損害，一般來說孩子的多動癥主要是由于神經(jīng)質(zhì)傳遞信息發(fā)生了障礙所導致，所以腦組織對兒童的發(fā)病是很重要的，在平時的時候不要吃一些對大腦有副作用的藥物，避免發(fā)生腦部的外傷。

2、大家在結(jié)婚前最好先進行檢查，避免出現(xiàn)近親結(jié)婚的情況，而在配偶的選擇上一定要知道其有沒有癲癇病、精神分裂癥等等的精神疾病。

3、預防多動癥的方法就是要注意飲食上面的合理與營養(yǎng)，一定要讓孩子養(yǎng)成一個合理的飲食習慣，做到不挑食、不偏食，還有就是要保證充足的睡眠，多做一些體育鍛煉，防治疾病的發(fā)生，平時多吃些新鮮的蔬菜和水果;不要讓孩子長期的使用方便面、涮羊肉等垃圾食品，不要老喝飲料，多吃些含維生素多的天然食品比較好。，同時保證有充足的睡眠，經(jīng)常的鍛煉身體，讓自身的體質(zhì)變強。

4、大家要在適婚的年齡結(jié)婚，不要早婚早孕，也不要晚婚晚孕，這樣可以避免嬰兒出生后出現(xiàn)先天不足的情況。預防多動癥的方法就是要做好計劃生育，做父母的要精心的撫養(yǎng)孩子，這樣對孩子的身心健康是非常好的。

現(xiàn)在大家應該知道對于多動癥的預防是需要從備孕開始，尤其是在生產(chǎn)的時候一定要選擇正規(guī)的技術(shù)比較好的婦科醫(yī)院，這樣才可以避免孩子中出生的時候出現(xiàn)損傷，同時對于孩子的飲食一定要做到搭配合理，營養(yǎng)全面。