可以預(yù)防小兒感冒的辦法會是什么呢
很多的孩子會反復(fù)出現(xiàn)感冒的癥狀,從而給患兒的身體方面帶來了危害,波及到了患兒的發(fā)育,因此家長們需要正確的了解小兒感冒的知識,生活中家長們進(jìn)行感冒的預(yù)防工作,清楚的了解此病的預(yù)防方法,那么關(guān)于此病的預(yù)防方法會有哪些呢。
1、季節(jié)交替時,天氣由暖變冷,不要急于給孩子添加衣服。天氣一天比一天冷,加上后就不好減掉了,只能是越加越多。最好的辦法是:您與孩子穿一樣厚薄的衣服,您靜坐時不感到冷,孩子就不會冷。要知道,孩子雖沒有大人耐寒,但他始終是在運動狀態(tài)。即使是睡著了,也不要蓋得太多。天氣由冷變暖,也不能急于給孩子減衣服,可根據(jù)您自己的感受,比自己稍晚幾天減衣服,如果您沒有因為減掉衣服而感到冷,再給孩子減也不遲,但要比大人少減一件單衣。
掌握春捂秋凍”原則,再根據(jù)當(dāng)天的天氣預(yù)報、氣溫變化、您自己的感覺,有計劃地給孩子增減衣服。不要隨心所欲,想給孩子穿什么就穿什么,更不能聽孩子的。挑選衣服時如果只是圖漂亮,并不實用,就要毫不猶豫地放棄。耐寒鍛煉。有些父母,惟恐孩子凍著,天氣一涼,就不讓出屋。孩子呼吸道長期不接受外界空氣的刺激,得不到耐寒鍛煉,等到春暖花開時節(jié),或接觸了感冒病人后,因?qū)Σ≡挚沽Σ,很容易患病?/p>
2、睡覺時,寶寶踢被子不是因為淘氣。睡熱了,孩子自然會踢被子的。睡覺前,媽媽怕他涼著,蓋得比較厚,而寶寶可能會出汗。到了下半夜氣溫下降,媽媽也睡著了,把被子踢光的寶寶,此時最容易受涼感冒。最好不讓寶寶穿著針織內(nèi)衣內(nèi)褲或比較厚的睡衣睡覺。穿小褲叉、小背心睡覺,寶寶就比較安穩(wěn),不那么愛踢被子了。穿得越多,越不舒服,就越要踢被子,反而會受涼。寶寶已經(jīng)睡著了,不管是在懷抱中、推車中、自行車后座上、汽車座椅中,都要避免受風(fēng)。寶寶剛剛睡醒,不能馬上抱到戶外去,讓孩子先在室內(nèi)活動一會兒。白天睡覺時,也應(yīng)該脫去外衣,蓋上薄被,醒后再把外衣穿上。夏季,室內(nèi)外溫度的溫差很小,甚至室外溫度比室內(nèi)溫度還高。因此,開窗不會使孩子受涼。相反,還能使室內(nèi)空氣新鮮。注意:開窗睡覺時不要有對流風(fēng)。
3、運動時,與成人不同,孩子的皮膚比較薄嫩,皮下脂肪少,肌肉也不發(fā)達(dá),而皮下的毛細(xì)血管卻非常豐富,體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)調(diào)節(jié)中樞都尚未發(fā)育完善,對體溫的調(diào)節(jié)功能比較差,不能隨著外界環(huán)境的變化而迅速發(fā)生相應(yīng)的變化。孩子受熱或出汗時,毛細(xì)血管和汗毛孔處于開放狀態(tài),當(dāng)受到冷風(fēng)刺激(如穿堂風(fēng)、電風(fēng)扇、空調(diào)等),汗毛孔突然閉合,以減少散熱。但是開放的毛細(xì)血管如果沒能及時收縮,血流的速度仍然很快;相反,如果汗毛孔沒有及時關(guān)閉,仍然持續(xù)開放,向外散熱,而毛細(xì)血管卻遇冷收縮,血流緩慢。這會使得原本不協(xié)調(diào)的體溫調(diào)節(jié)中樞與血液循環(huán)中樞失衡加重,抵御病毒和細(xì)菌的能力下降。致使孩子感冒,甚至患?xì)夤苎、肺炎?/p>
大家認(rèn)識了解這些介紹之后,了解到了小兒感冒的預(yù)防方法是什么了,感冒疾病有較多的危害會出現(xiàn),給孩子的健康帶來了十分嚴(yán)重的危害,因此媽媽們應(yīng)當(dāng)多多關(guān)注寶寶的健康,特別是要清楚的去了解感冒疾病的預(yù)防措施才行。
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