目前來看小兒感冒帶來了相當(dāng)嚴(yán)重的危害性，會(huì)有很多的孩子出現(xiàn)感冒疾病的癥狀，也會(huì)因此給寶寶帶來痛苦，因此家長(zhǎng)們要將感冒加以重視，需要去進(jìn)行一些小兒感冒的預(yù)防才行，接下來為大家介紹一下小兒感冒的預(yù)防措施是什么呢。

小兒感冒的預(yù)防：

1、注意休息，寶寶年齡越小，越需休息及護(hù)理，待癥狀消失后再恢復(fù)活動(dòng)，以免因病灶未能清除而復(fù)發(fā)。有發(fā)熱的寶寶，最好臥床休息，以減少其中樞神經(jīng)系統(tǒng)的刺激。合理飲食，感冒發(fā)熱的寶寶很容易出現(xiàn)食欲減低、惡心、嘔吐、腹痛和腹瀉等表現(xiàn)，飲食護(hù)理非常重要，總體原則是選擇易消化的食物、少食多餐。如果強(qiáng)求寶寶進(jìn)食，將導(dǎo)致寶寶胃腸負(fù)擔(dān)重，對(duì)身體和疾病恢復(fù)均有害。每次吃的食物量可少些，吃的次數(shù)可多些，多給寶寶喝一些水果汁，如新鮮橙汁等。發(fā)熱消退和消化能力較好的寶寶飲食可稠一些。隨著寶寶病情的好轉(zhuǎn)，一般1周左右可逐漸恢復(fù)到平日飲食。

2、環(huán)境適宜，保持寶寶的房間空氣流通。對(duì)發(fā)熱的寶寶，新鮮的空氣有助皮膚有效出汗而降低體溫。應(yīng)避免直接對(duì)著寶寶吹風(fēng)，而導(dǎo)致寶寶皮膚血管收縮，加重病情。為寶寶安排一個(gè)良好的休息環(huán)境，室內(nèi)保持安靜，不大聲說話，盡可能增加寶寶的睡眠時(shí)間，以減少能量的消耗�？梢宰寣殞毺稍诖采�，給寶寶輕聲講故事或聽音樂，幫助寶寶放松，會(huì)起到促進(jìn)疾病康復(fù)的效果。

3、有效出汗，鼓勵(lì)寶寶多飲水。水可以增加機(jī)體細(xì)胞代謝，促進(jìn)體內(nèi)毒素排出，同時(shí)可以有效出汗，有利于降低體溫。寶寶的衣服和被褥不要過多過厚，應(yīng)穿寬松衣褲，以利有效出汗和散熱。千萬不能給發(fā)熱寶寶穿過多衣服和蓋過厚被褥，否則容易導(dǎo)致高熱不退，甚至誘發(fā)高熱驚厥!寶寶服用退熱藥后，會(huì)大量出汗，衣被汗?jié)窈髴?yīng)及時(shí)更換，以免受涼而加重病情。

4、物理降溫，寶寶發(fā)熱應(yīng)首選物理降溫，尤其是小嬰兒發(fā)熱。在物理降溫?zé)o效時(shí)，再適當(dāng)小量使用退熱藥進(jìn)行藥物降溫。物理降溫方法有：局部散熱降溫、洗溫水澡或溫水擦浴、冷鹽水灌腸等，其中以局部散熱降溫法最簡(jiǎn)單易行，適合家庭常用。

小兒感冒的誤區(qū)：

一、寶寶發(fā)高燒、呼吸道感染了，必須用抗生素。普通感冒患兒中在3-5天后繼發(fā)細(xì)菌感染的約占40%，沒有引起細(xì)菌并發(fā)癥的普通感冒患兒有5-7天的自限性，即經(jīng)過5-7天的發(fā)病過程，自己會(huì)痊愈。發(fā)熱有時(shí)也是機(jī)體對(duì)自身的保護(hù)反應(yīng)，有些病毒、細(xì)菌適宜在37℃時(shí)生長(zhǎng)，而高熱到39℃，60%的病毒和細(xì)菌可以被殺滅，反而避免寶寶受到更大的傷害。發(fā)熱并不一定說明感染，有的寶寶感染了卻并不發(fā)燒。如果寶寶確系普通感冒，只需有高熱時(shí)對(duì)癥服用退熱藥，給予大量喝水、多休息，家長(zhǎng)不必緊張。如果3天后繼發(fā)細(xì)菌感染，也不必用高級(jí)的抗生素，使用普通抗生素即可。

二、寶寶有感染的跡象，不發(fā)熱時(shí)，運(yùn)用退熱藥能預(yù)防發(fā)熱。退熱藥，顧名思義，發(fā)熱才需服用。有的家長(zhǎng)怕小兒發(fā)熱，在小兒不發(fā)熱時(shí)也服用退熱藥，以便預(yù)防發(fā)熱。這是不對(duì)的。在小兒不發(fā)熱時(shí)，服用退熱藥，小兒出汗過多，損失過多電解質(zhì)，輕則引起電解質(zhì)混亂，造成虛脫，重則引起休克。

認(rèn)識(shí)上面的這些介紹之后，我們了解到了可以預(yù)防小兒感冒的辦法是什么了，感冒的出現(xiàn)將會(huì)嚴(yán)重的危害到患兒的健康，所以說我們必須要清楚的認(rèn)識(shí)感冒疾病的預(yù)防辦法，及早預(yù)防才能讓我們的孩子遠(yuǎn)離感冒疾病的困擾和危害。