平時(shí)大家需要注意男性性功能障礙的出現(xiàn)，在日常生活當(dāng)中，必須要注意調(diào)理方式，有效的進(jìn)行護(hù)理，以免造成更多困擾，同時(shí)在日常生活當(dāng)中，要注意合理的增強(qiáng)自己的食欲，有效進(jìn)行調(diào)節(jié)身體，了解其中的因素，男性性功能障礙的發(fā)病根源都有哪些？

性功能障礙的原因都有哪些？

藥物因素：用藥利尿藥、降壓藥、治療心臟病的藥物、安定藥、抗抑郁藥、激素、抗膽堿藥以及治療潰瘍病的藥物都可能導(dǎo)致勃起功能障礙。

心理因素：心理疾病如精神分裂癥、抑郁癥及治療抑郁癥的藥物均與勃起功能障礙有關(guān)。50%～90%抑郁癥患者性欲淡漠；另一方面，性功能障礙也常引起抑郁、焦慮等精神異常。

怎么正確的預(yù)防性功能障礙？

成功預(yù)防性功能障礙要做到哪些，朋友們知道嗎？男性性功能障礙給男人帶來的打擊太大，對(duì)男人的身體危害也很大，這不得不讓男性做好預(yù)防工作。

1.避免不良生活習(xí)慣避免不健康的飲食習(xí)慣，減少應(yīng)酬，避免酗酒，控制飲食，充分認(rèn)識(shí)到戒煙的重要性和必要性。

2.排除疾病必要時(shí)應(yīng)去醫(yī)院，排除泌尿系統(tǒng)疾病，如慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎，或其他如內(nèi)分泌疾病、各種全身性慢性疾病。

3.家庭關(guān)心家庭和睦，有利于消除工作和生活中的緊張情緒。對(duì)于丈夫出現(xiàn)的性欲和性能力減退，妻子應(yīng)坦然對(duì)待，寬容處理，關(guān)愛體貼，消除顧慮，主動(dòng)配合治療。

4.積極參加體育鍛煉持續(xù)的、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和戶外活動(dòng)將對(duì)你有益，堅(jiān)持日常運(yùn)動(dòng)，可調(diào)節(jié)緊張的腦力勞動(dòng)或神經(jīng)體液失常，如每天慢跑或散步半小時(shí)。爭取有規(guī)律的生活，保證充足的睡眠，積極減肥。

5.遇到煩惱憂傷，應(yīng)冷靜思考，不應(yīng)長期背上精神負(fù)擔(dān)，及時(shí)放松與調(diào)整緊張心態(tài)，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂、參加集體活動(dòng)和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴，心情反而會(huì)舒暢，性壓抑也會(huì)逐漸消失。

希望大家盡早了解這種疾病的出現(xiàn)原因，平時(shí)大家需要注意自身的護(hù)理方式，而且要注意調(diào)養(yǎng)方法，正確地進(jìn)行了解疾病，平時(shí)也要注意心理避免心理壓力，不要出院，不要喝酒，遇到事情也不要有過大的壓力，這樣都會(huì)影響到身體健康，帶來更多困擾。