電腦這種工具，相必在我們現(xiàn)在的生活中，每家都會有，但是我們大部分的人可能都聽說過電腦會有俯身，如果在孕期的時候，長時間的時候待在電腦前面，就是造成我們的胎兒出現(xiàn)畸形，那么下面為大家介紹一下，電腦一族如果想要優(yōu)生優(yōu)育有那些方法可以防輻射呢？

防止電腦輻射的產(chǎn)品，如防輻射圍巾、圍裙、背心等，屏幕遮蔽物，射線吸收儀器等，對電腦輻射

的保護(hù)作用到底有多大，專家們認(rèn)為這些防護(hù)品對顯示器輻射沒有任何作用，并進(jìn)一步指出，即使有些防護(hù)品的確能夠減少輻射，也沒有實際價值，因為顯示器產(chǎn)生的電磁場和射線遠(yuǎn)沒有超過國家和國際標(biāo)準(zhǔn)允許的暴露范圍。

醫(yī)學(xué)專家建議：

1、從事視屏作業(yè)的育齡婦女不必?fù)?dān)心視屏輻射對下一代健康的影響。顯示器輻射對生殖健康沒有危害。

2、每周在電腦前工作時間不要超過20小時，防止流產(chǎn)的發(fā)生。

3、工作環(huán)境要通風(fēng)，保持空氣新鮮。

4、沒有必要穿防護(hù)裝置。

5、要避免疲勞和過度緊張，保持愉快的心情，不要擔(dān)憂。

6、加強戶外活動，注意鍛煉身體。

7、定期產(chǎn)檢，做好孕期保健，避免導(dǎo)致胎兒出生缺陷的高危因素。

以上就是我們?yōu)榇蠹宜�介紹的，在孕期的時候防電腦輻射的一些方法，相必大家通過我們上面的介紹，是不是都有一定的了解了呢，當(dāng)我們在懷孕前三個月的時候，一定不在長時間接觸電腦，如果是因為工作需在，建議大家最好是穿上防輻射的衣服。