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    如何控制和防范高血壓呢

    如何控制和防范高血壓呢

    如何控制高血壓是每個患者非常關注的問題,如何控制高血壓并發(fā)癥更不能輕視。所以,我們要根據(jù)自身的情況積極用藥進行治療,不同的程度有不同的用藥,有不同的治療過程,不同的方案。

    目前我國成人高血壓病患病率已經(jīng)達到19.8%。高血壓病不僅患病率高,而且成為腦卒中、心、腎功能衰竭最主要的危險因素。心腦血管病的發(fā)生和死亡一半以上與高血壓有關,被稱為“沉默的殺手”。 在高血壓治療過程中,一些認識誤區(qū)和錯誤做法,是不利于血壓控制和預發(fā)并發(fā)癥的。

    切勿“無癥狀就不吃藥”。一般來說,高血壓患者會出現(xiàn)頭暈、煩躁、耳鳴等癥狀。不過,也有人沒有上述癥狀。但不能因為無癥狀,就不接受降壓治療,這會潛伏著巨大的危險性。因此,無任何癥狀的成年人特別是老年人,要定期測血壓,至少一年一次;如果本身有血壓高,不論有無癥狀,都要進行降壓治療,使血壓控制在基本正常范圍。

    切勿“不想終身服藥就不吃藥”。很多高血壓患者認為,自己一旦吃上降壓藥就不能停藥,而藥物又有那么多副作用,于是堅持不吃藥。 “高血壓患者要終身服藥”這一理念一定要接受才行,而且大多數(shù)高血壓患者需要兩種或以上藥物聯(lián)合應用才能達到目標血壓,所以,高血壓患者千萬不要輕信“根治高血壓”不正規(guī)的小廣告宣傳,目前全世界還沒有一種藥能根治高血壓。

    提防“降壓要從便宜藥吃起”。不少高血壓患者認為,一開始就吃昂貴的降壓藥會讓身體產(chǎn)生耐藥性,再吃其他類型的降壓藥就不管用了。其實這種想法不對,因為便宜的降壓藥多為短效藥物。如果單純只顧降壓而不注意靶器官保護的話,會帶來嚴重的身體損害。

    專家表示,如果祖輩、父母中有高血壓患者,更應提倡健康的生活方式。忌暴飲暴食、熬夜,戒煙戒酒,保持適量運動。一旦發(fā)現(xiàn)患有高血壓也不要過于緊張,首先是要積極使用藥物進行降壓的個體化治療,不同疾病有不同標準,要針對自身的危險因素,明確血壓達標值。其次是盡量選用保護靶器官功能的藥物,以聯(lián)合用藥為主,遵醫(yī)囑及時調整治療方案,以便達到良好的控壓效果。

    通過以上的了解,我們大概了解了高血壓的一些并發(fā)癥,這就告訴我們怎么樣更好的預防其并發(fā)癥,更好的保護自我,一定要根據(jù)自身情況用藥,不是每一個高血壓患者的用藥都是一樣的。