高血壓特別的普遍，很多的人會遇到高血壓這種疾病，受到此病的傷害，當(dāng)高血壓發(fā)生之后，患者應(yīng)當(dāng)及時的進行檢查才可以，但是當(dāng)前很多的朋友對于檢查高血壓的辦法缺乏認識，一起了解一下高血壓疾病的檢查辦法有哪些呢。

高血壓該如何進行自我檢查

1、室內(nèi)要保持安靜，室溫最好保持在20℃左右。

2、在測量前，受檢者要精神放松，最好休息5分鐘，排空膀胱，不飲酒、咖啡和濃茶，并要停止吸煙。

3、量血壓前，先將血壓計袖帶內(nèi)的氣體排空，再將袖帶平整縛于上臂，不可過松或過緊，以免影響測量值的準確性。氣袋中部對著肘窩的肱動脈(大部分血壓計都在袖帶上標出了這個位置)，袖帶下緣距肘窩2—3厘米。

4、受測手臂應(yīng)放在與右心房同一水平(坐時手臂應(yīng)與第四肋軟骨在同一水平，臥時放在腋中線水平)，并外展45度。測壓時不講話，不活動肢體。

5、第一次測量完成后應(yīng)完全放氣，至少等1分鐘后，再重復(fù)測量1次，取兩次的平均值為所得到的血壓值。此外，如果要確定是否患高血壓，最好在不同時間里測量，至少有3次。

6、自測血壓應(yīng)準備一個記錄本，記錄的內(nèi)容包括測量的日期、時間、測量值等，以備日后查詢。

7、如果需要每天觀察血壓變化，應(yīng)在同一時間，采用相同體位，用同一血壓計測量同一側(cè)手臂的血壓，這樣測得的結(jié)果才更為可靠。

高血壓的危害極大，沒有及時處理將會使病情控制的難度更加的大。所以，懂得自我檢查重要，發(fā)現(xiàn)病情及早去醫(yī)院進行處理就會更加的重要。另外，在自我檢查中要注意的是，血壓在一天中不是恒定不變的，測血壓最好選在早上6—8時或傍晚6—8時，可以大致了解一天中的血壓最高點，這樣對血壓的狀態(tài)就有著重要的作用。

高血壓的并發(fā)癥

左心室肥厚，所有高血壓病人中，有20%-30%可查到左心室肥厚，輕度高血壓患者發(fā)生左心室肥厚比正常血壓增多2-3倍，而重度高血壓可達10倍。左心室肥厚是心梗的一個潛在危險因素，并影響左室收縮功能，因此高血壓左心室肥厚是一個與心血管發(fā)病率和死亡率密切相關(guān)的重要危險因素。

冠心病，高血壓是冠心病的主要危險因素之一，高血壓病病人患冠心病的危險是正常者的2倍，高血壓患者如長期不治療，有50%的可能死于冠心病。

腎病，也就是常說的高血壓腎病。腎臟參與高血壓的形成與維持，反過來，腎臟又因血壓升高而損害。長期高血壓沒有治療，可引起終末期腎功能衰竭，或加速腎實質(zhì)的破壞導(dǎo)致原發(fā)或繼發(fā)的腎臟疾病。

糖尿病，在糖尿病人群中，高血壓的發(fā)病率是正常人群的2倍。糖尿病與高血壓并存相當(dāng)常見，它是病人發(fā)生動脈硬化和腎功能衰竭的重要原因。

心力衰竭，心力衰竭是高血壓的常見并發(fā)癥，流行病學(xué)研究表明，40%-50%的心衰起因于高血壓。血壓越高，又沒有治療，發(fā)展出心衰的可能性越大。高血壓在心衰病程中起著重要作用。

高血壓疾病的檢查辦法就是上面的內(nèi)容了，小編需要將高血壓了解清楚，遇到了該病的癥狀之后，那么治療就應(yīng)當(dāng)及時進行了，而且大家還要注意調(diào)理平時的飲食才行，吃一些利于我們身體健康的食物，清淡即可，避免過咸的食物。