心力衰竭如何預(yù)防?心力衰竭是會(huì)損害大家身體的，讓患者承受了不小的折磨和傷害，想要規(guī)避疾病危害，大家一定要正確的了解疾病，尤其要知道心力衰竭如何預(yù)防，這樣才能夠規(guī)避疾病危害的發(fā)生，那么心力衰竭如何預(yù)防?

心力衰竭如何預(yù)防：

1、遵醫(yī)囑服藥。心衰患者在緩解期可在家調(diào)養(yǎng)，但仍需校醫(yī)囑服藥，最為常見(jiàn)的藥物就是強(qiáng)心利尿劑，它具有嚴(yán)格的用藥要求。不按時(shí)或亂服用都會(huì)危害健康，甚至威脅生命。所以患者必須遵照醫(yī)生的囑咐服藥。

2、學(xué)會(huì)自救。急性心衰發(fā)作時(shí)，患者應(yīng)馬上采取半坐位，雙下肢下垂，保持鎮(zhèn)靜，深吸氣，避免一切活動(dòng)，盡快與醫(yī)院聯(lián)系，及時(shí)送往醫(yī)院救治。

3、防止復(fù)發(fā)。80%一90%左右的患者心衰發(fā)生是與呼吸道感染、過(guò)度疲勞、情緒緊張、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩孛芮邢嚓P(guān)，所以患者應(yīng)注意這些誘發(fā)因素，認(rèn)真控制。

4、多休息。心衰患者應(yīng)根據(jù)病情適當(dāng)安排生活、工作和休息，不可過(guò)度勞累，保障充足的睡眠，這樣可以減輕心臟的負(fù)擔(dān)。

5、注意飲食�；颊叩娘嬍骋�清淡，以易消化的食物為主，少吃多餐，嚴(yán)格控制鈉鹽的攝入。適量補(bǔ)充蛋類、瘦肉和魚類，多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物，少吃咸菜、咸魚等脂制品。

防止心衰復(fù)發(fā)要加強(qiáng)心理安慰：

1、患者要合理休息。除午休外，下午宜增加數(shù)小時(shí)臥床休息。急性期和重癥心衰患者應(yīng)臥床休息，當(dāng)心功能好轉(zhuǎn)后，應(yīng)下床進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng)，如散步等。但要掌握活動(dòng)量，當(dāng)脈搏大于110次/分或感到有心慌、氣急與異搏感時(shí)，應(yīng)停止活動(dòng)并休息。

2、減少容易誘發(fā)心力衰竭因素。勞累、感染是誘發(fā)心衰的常見(jiàn)原因，對(duì)慢性心衰病人來(lái)講，無(wú)論遇到何種感染，均應(yīng)早期應(yīng)用足量抗生素。體弱患者有感染時(shí)，體溫不一定很高，可能只表現(xiàn)為倦怠、嗜睡、食欲不振等，應(yīng)注意觀察。減少勞力因素，保持排便通暢。

3、心理?yè)嵛恳�加�?qiáng)。慢性心衰病人，應(yīng)保持平和心態(tài)，不要自尋煩惱。生活上不過(guò)分依賴別人，但也不要逞強(qiáng)。對(duì)自己的病情，應(yīng)重視，但也不要過(guò)分關(guān)注，以免因過(guò)于緊張而誘發(fā)急性心衰。

心力衰竭如何預(yù)防?上述幾方面是專家給出的分析和建議，希望得到大家的重視和關(guān)注，當(dāng)然心力衰竭危害嚴(yán)重，想要徹底擺脫疾病危害的發(fā)生，大家在把握了心力衰竭如何預(yù)防之后，還應(yīng)該積極咨詢相關(guān)專家的建議，從而降低疾病危害的發(fā)生。