高血壓的治療不僅要依靠降壓藥來控制血壓，更重要的是全方位的調(diào)理。這就需要注意高血壓的飲食，對于高血壓病人，高脂肪、高膽固醇、高鈉的食物都不易多吃，而且高血壓患者最好要戒煙戒酒。那么高血壓患者不能吃什么呢?

1、高血壓的病因復(fù)雜，種類繁多，病情進(jìn)展緩慢，病期較長，屬于全身性慢性疾病。高血壓患者可伴有多種不適應(yīng)癥，不僅如此，高血壓也可引發(fā)多種心腦血管疾病。高血壓只要引發(fā)這些并發(fā)癥，治療起來就有一定的難度。為了防止高血壓各種各樣的并發(fā)癥只能依靠降壓產(chǎn)品來降低血壓，維持血壓的平穩(wěn)。生活中，患者較常用的是西藥，他們之所以選擇西藥，主要是因為西藥具有快速降壓的作用，但是西藥的副作用大，并且不能長期服用，長期服用不僅血壓波動大，易反彈，忽高忽低，還是會損害心、腦、腎等靶器官的。有句話說：“高血壓一旦服用西藥，就需要終身用藥。”

2、由于高血壓容易反彈且病機復(fù)雜，患者應(yīng)該明確病因，尋找有效的抗高血壓藥穩(wěn)定血壓。祖國醫(yī)學(xué)藥講究標(biāo)本兼治，沒有副作用和體內(nèi)蓄積，降壓效果理想。所以，高血壓患者不能食用太咸的食物，還盡量不要吃動物脂肪和動物內(nèi)臟，不能吃高膽固醇的食物，此外，高血壓患者還不能吃油膩和辛辣的食物，濃茶和煙酒也應(yīng)遠(yuǎn)離。

長期高血壓易并發(fā)心、腦、腎等主要器官的病變，是一種嚴(yán)重危害*生命健康、發(fā)病率、致殘率、死亡率極高的疾病。高血壓在用對藥的基礎(chǔ)之上，是需要堅持用藥一段時間，以確保血壓平穩(wěn)的。因此，專家認(rèn)為，西藥沒有實質(zhì)性的降壓作用，不能達(dá)到標(biāo)本兼治的目的，高血壓患者是不能長期吃的。

此外，患者最好還養(yǎng)成定時測量血壓的習(xí)慣，適當(dāng)?shù)淖鲂┻\動，以便于能夠更好的降壓治療。還得養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。肥胖者應(yīng)適當(dāng)控制食量和總熱量，適當(dāng)減輕體重，不吸煙不喝酒。在夏天，高血壓患者要多喝水、飲食以清淡為主、適當(dāng)增加富含鉀、鎂的食物，如新鮮蔬菜水果中的芹菜、黃瓜、大蒜、綠豆及香蕉等，最好適當(dāng)?shù)奈缢�和運動。還要特別注意防暑降溫，避免在高溫、高濕和通風(fēng)不良的環(huán)境下活動。

以上介紹的就是高血壓的飲食注意事項，為了能把血壓控制在合理范圍之內(nèi)，一定要謹(jǐn)記，不要吃油膩、辛辣的食物，飲食以清淡為主。另外高血壓患者最好是能夠戒煙戒酒，這樣更有助于保證對血壓的控制。