臨床數(shù)據(jù)顯示，絕大多數(shù)高血壓患者具有家族史的特點(diǎn)，這是目前高血壓的關(guān)鍵因素。家族史的存在意味著遺傳的影響，在家族中易得高血壓的人需要特別關(guān)注季節(jié)變化和其他一些因素的影響。

　　首先，長期精神緊張和急躁的人容易患高血壓。這些人經(jīng)常面臨精神緊張、情緒激動(dòng)、過度焦慮以及噪音等不良刺激的影響，導(dǎo)致身體生理調(diào)節(jié)不平衡，甚至大腦皮層高級(jí)神經(jīng)功能障礙，從而容易患高血壓。此外，即使是瘦人也可能因其他因素導(dǎo)致高血壓，所以瘦人也不應(yīng)忽視自己的血壓情況。

　　其次，高血壓遺傳因素約占30％。有高血壓家族史的人，如果同時(shí)有不良的生活習(xí)慣和刺激，往往更容易發(fā)生高血壓。然而，如果你養(yǎng)成了少吃鹽、不吸煙、不喝酒、不肥胖等良好的生活習(xí)慣，你也可以避免高血壓的發(fā)生。

　　除了遺傳和生活習(xí)慣外，飲食習(xí)慣也是引發(fā)高血壓的重要原因之一。喜歡吃咸的人更容易得高血壓，因?yàn)槭雏}含有鈉。頻繁食用高鹽飲食會(huì)增加體內(nèi)的鈉攝入量，導(dǎo)致體內(nèi)水分潴留，致使血液的容量增大，從而造成高血壓。

　　此外，肥胖也是高血壓的常見原因。體重過重會(huì)導(dǎo)致全身皮下脂肪增多，使體重增加，血容量增加，從而使心臟負(fù)擔(dān)加大和血管阻力增加，進(jìn)而易發(fā)生高血壓。

　　最后，多喝酒也容易患高血壓。每天攝入兩兩杯以上的白酒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)酒精對(duì)動(dòng)脈血管的損害，進(jìn)而引起動(dòng)脈硬化和血壓升高。如果同時(shí)還吸煙，會(huì)加重血壓升高的風(fēng)險(xiǎn)。

　　綜上所述，高血壓的病因涉及許多因素，而且高血壓的發(fā)病率相當(dāng)高。目前最常見的是高血壓家族遺傳特征，其次是肥胖和酸性體質(zhì)，其他因素包括飲食和飲酒。如果您有任何問題，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生以獲得相應(yīng)的幫助和建議。