糖尿病是很多見(jiàn)的疾病，也許你家里就有人患上糖尿病，只是糖尿病在初期不易被發(fā)現(xiàn)。糖尿病的發(fā)生不僅僅危害到患者的身體健康，對(duì)患者的日常飲食也有很大的影響。那么，糖尿病病人該怎么正確的飲食呢？現(xiàn)在來(lái)看看本文的介紹吧。

供給充足的食物纖維，流行病學(xué)的調(diào)查提出食物纖維能夠降低空腹血糖、餐后血糖以及改善糖耐量。糖尿病的飲食治療方法有4、供給適量的碳水化合物，目前主張不要過(guò)嚴(yán)地控制碳水化合物，糖類應(yīng)占總熱能的60%左右，每日進(jìn)食量可在250克～300克，肥胖應(yīng)在150克～200克。

控制脂肪攝入量，有的糖尿病患者誤認(rèn)為糖尿病的飲食治療只是控制主食量。其實(shí)不然，現(xiàn)在提倡不要過(guò)多的控制碳水化合物，而要嚴(yán)格的控制脂肪是十分必要的。溫馨提示：糖尿病患者的飲食治療在治療糖尿病過(guò)程中起著很關(guān)鍵的作用，糖尿病高血糖飲食能有效的幫助糖尿病治療順利進(jìn)行，要采用科學(xué)合理的飲食食譜，為自己的健康保駕護(hù)航。

糖尿病患者的飲食什么怎么樣的？淀粉豐富的食物（如米面，甘薯，馬鈴薯，芋頭，玉米等）應(yīng)列入飲食計(jì)劃，并列入主食類代換;節(jié)慶應(yīng)景食品及各式點(diǎn)心（如肉粽，年糕，燒賣，壽司，咖喱餃等），應(yīng)經(jīng)由營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)食用;甜食應(yīng)先了解糖份含量，并嚴(yán)格控制攝取，必要時(shí)可使用代糖過(guò)度限制淀粉類食品的攝取是老舊及錯(cuò)誤的觀念。

糖尿病患者應(yīng)該注意蛋白質(zhì)的平衡問(wèn)題，這也是十分的重要的。多食用食物纖維，低糖、低脂、低鹽，過(guò)多的進(jìn)食肉類會(huì)使總熱量增加。另外，過(guò)多的蛋白質(zhì)攝入會(huì)使腎小球過(guò)濾率增加，加重腎臟負(fù)擔(dān)，并可引起高尿酸血癥。糖尿病飲食治療不要限制飲水。有些患者因發(fā)病初期有多飲、多尿癥狀，就限制飲水，這是不妥的�？诤仁且�?yàn)槠咸烟菑哪蛑信懦鰰r(shí)帶走了大量水分，所以，渴就應(yīng)飲水，不必限制;否則，會(huì)引起脫水或高粘血癥。

患者最好能夠多吃一些有用的水果。水果中含有很多微量元素，如鉻、錳，對(duì)提高體內(nèi)胰島素活性有很好的幫助作用。在血糖得到控制的情況下，適當(dāng)進(jìn)食各種水果對(duì)*是很有碑益的。糖尿病飲食治療并不是饑餓療法，饑餓療法開(kāi)始時(shí)因熱量攝入減少，使血糖、尿糖暫下降，但隨后由于營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足，*活動(dòng)的能量只能由身體的脂肪分解而供給，其中的產(chǎn)物為酮體，故會(huì)引起酮酸中毒癥，嚴(yán)重者可危及生命。此法不可取。

上文詳細(xì)的介紹了糖尿病病人該怎么正確的飲食，對(duì)于糖尿病患者正確的飲食方法大家都知道了吧。在患上了糖尿病后，正確的飲食對(duì)糖尿病的治療是有很大幫助的，因此各位患者不要忽視了日常的飲食護(hù)理。