生活中很多陽(yáng)痿患者都會(huì)因?yàn)槿メt(yī)院而尷尬不敢去治療，只能躲在家里偷偷盲目用藥治療，這樣是不好的，很多患者都想知道陽(yáng)痿要怎么調(diào)養(yǎng)是最佳的，陽(yáng)痿是需要一邊調(diào)養(yǎng)一邊治療才是最好的，那么下面就為大家介紹陽(yáng)痿的調(diào)養(yǎng)。

專家介紹陽(yáng)痿盡量調(diào)理的方法，不僅僅是在飲食上，應(yīng)該在生活的各個(gè)方面，該病患病的原因多種多樣，精神方面的因素，如夫妻間感情冷漠，或因某些原因產(chǎn)生緊張心情，可導(dǎo)致陽(yáng)痿，如果性交次數(shù)過(guò)多，使勃起中樞經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，久而久之，也可出現(xiàn)陽(yáng)痿，陰莖勃起中樞發(fā)生異常，可致陽(yáng)痿。此外還包括一些重要器官如肝、腎、心、肺患嚴(yán)重疾病時(shí)，以及腦垂體疾病、睪丸因損傷或疾病被切除以后，患腎上腺功能不全或糖尿病的病人，都會(huì)發(fā)生陽(yáng)痿。煙酒、藥物也是誘發(fā)陽(yáng)痿的病因之一。

患者在進(jìn)行調(diào)理的同時(shí)千萬(wàn)不要胡亂使用藥物，特別是壯陽(yáng)的藥物，現(xiàn)在醫(yī)藥市場(chǎng)上治療男性陽(yáng)痿的藥物很多，很多人可能會(huì)選擇“偉哥”類產(chǎn)品，但是專家提醒“偉哥”類藥物并不是治療陽(yáng)痿的合適藥物。需要注意的是，治療是需要對(duì)癥實(shí)施的，大家要引起重視。由于導(dǎo)致男性患上陽(yáng)痿的原因不一樣，所以采取的治療方法也不一樣，多長(zhǎng)時(shí)間能治好也要根據(jù)每個(gè)患者自身的病情及身體素質(zhì)來(lái)決定。

陽(yáng)痿的預(yù)防方法：

1.消除心理因素。

要對(duì)性知識(shí)有充分的了解，充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響。要正確對(duì)待“性欲”，不能看作是見(jiàn)不得人的事而厭惡和恐懼;不能因?yàn)橐粌纱涡越皇�敗而沮喪�?dān)憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛(ài)撫、鼓勵(lì)丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;性交時(shí)思想要集中;特別是在達(dá)到性快感高峰，即將射精時(shí)，更要思想集中。

2.節(jié)房事。

長(zhǎng)期房事過(guò)度，沉浸于色情，自慰用力過(guò)度導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因之一。實(shí)踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，是防治陽(yáng)痿的有效措施。

3.提高身體素質(zhì)。

身體虛弱，過(guò)度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過(guò)勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

專家表示：大家對(duì)陽(yáng)痿不要有所忌諱，這樣往往會(huì)影響男性的健康的，大家一定要為了身體健康著想勇敢去醫(yī)院治療，只有這樣才能治愈好我們的疾病，想要治療好陽(yáng)痿要及時(shí)，在這里祝愿患者早日康復(fù)吧。