老年癡呆如何預防?這是最近很被多人咨詢的問題，老年癡呆不僅僅危害患者的身體健康，還會對患者家屬造成很大的麻煩，那么究竟老年癡呆如何預防比較好呢?接下來我們就來詳細把握一番，看看如何預防老年癡呆比較好。

我們不是誰都會患上老年癡呆癥。研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，大腦其它部分的神經(jīng)細胞，發(fā)生的連接會隨著正常老化而減弱。使它難以恢復記憶，但是不是不可恢復。但是老年癡呆癥會殺死神經(jīng)細胞。這樣的話，那種蛋白質(zhì)，在短期記憶轉(zhuǎn)變成長期記憶時，扮演著重要角色。

健忘不等于老年癡呆!健忘是正常的老化現(xiàn)象，而且可治愈也可逆轉(zhuǎn)。但是，老年癡呆卻不是這是一種疾病，而且很難逆轉(zhuǎn)。因此，我們不能在單純的把健忘看成老年癡呆。也不能把健忘作為老年癡呆的判斷依據(jù)。

注意力的訓練，對預防老年癡呆還是有幫助的。做好了注意力的訓練，老年癡呆癥狀會可以減輕。但是老年癡呆癥會嚴重的影響患者的注意力，那么我們要怎樣才能幫助老年癡呆的人提高注意力呢?

老年癡呆癥，神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病。認知和記憶功能的不斷惡化。導致了日常生活能力發(fā)生了進行性減退。同時還伴有各種神經(jīng)精神癥狀。這樣就要求老年癡呆的人注意力訓練，來預防老年癡呆。

注意力訓練，并非要做難度多高的題。日常多讀報。多下棋就，可以起到，很好的注意力訓練的效果。除了，智力訓練外。還要，防止腦外傷。避免精神刺激，這些誘發(fā)老年癡呆的因素。另外，最好在日常生活中，多吃容易消化。而且營養(yǎng)豐富的食物。

老年癡呆如何提高注意力。有從日常的智力訓練，到飲食入手可以預防老年癡呆癥。注意力的訓練對于預防老年癡呆癥至關重要。而且了有關專家建議，很多人過了讀書階段會不注意進一步的學習。者也之乎為何老人高發(fā)老年癡呆。

老年癡呆如何預防?以上就是專家給出的具體建議，希望廣大患者給予重視，當然大家在把握了老年癡呆如何預防之后，還一定要積極咨詢相關專家的建議，以幫助大家盡早的實現(xiàn)疾病康復和治療，以規(guī)避疾病導致的不必要危害和麻煩的發(fā)生。