腦供血不足疾病的出現(xiàn)在我們的身邊并不是特別的少見了吧，腦供血不足疾病的發(fā)生給廣大的患者朋友們的健康造成的危害還是比較嚴(yán)重的，為此我們平時的日常生活當(dāng)中對于這個疾病一定要及時治療，那么腦供血不足在食物上有哪些禁忌？

腦供血不足日常飲食禁忌有哪些?

1.腦血管供血不足的飲食盡量要清淡。

2.合理的控制煙酒的攝取，最好是戒掉煙酒。

3.少吃糖份高，或者油糖成分都高的食物。

4.少吃葷菜，想一些脂肪高的肥肉，動物的內(nèi)臟都要控制了。

5.盡量多吃蔬菜，粗糧，燒菜時少放油，多吃玉米，海帶，紫菜，黑木耳，芹菜等一些有著血管清道夫的素菜。

6.多吃里蘿卜，綠豆芽，韭菜，冬瓜等一些降脂的菜。

7.多吃豆類食品它們有豐富的植物蛋白，另:少吃膽固醇高的食物如:蛋黃等。

如何自我檢查腦供血不足呢

一、精神意識異常。如總是想睡，整天昏昏沉沉地睡，不是過度疲勞所致，而是腦供血不足的先兆征象。腦供血不足早期會出現(xiàn)哪些癥狀呢?也有的人表現(xiàn)為失眠，有的人性格有些變化，如孤癖、沉默寡言或表情淡漠，有的為多語急躁;有的可以出現(xiàn)短暫的意識喪失或智力衰退，甚至喪失了正常的判斷力，這些都與腦供血不足有關(guān)。

二、關(guān)于腦供血不足早期癥狀還包括運動神經(jīng)功能失靈，腦供血不足早期會出現(xiàn)哪些癥狀呢?由于腦供血不足使掌管*運動功能的神經(jīng)失靈，常見的癥狀如突然嘴歪，流口涎，說話困難，吐字不清，失語或語不達(dá)意，吞咽困難。

三、目前，由于腦供血不足而影響到腦部的分析區(qū)域，感覺器以及感覺神經(jīng)纖維，常表現(xiàn)為面麻、舌麻、唇麻以及一側(cè)肢體發(fā)麻或異物感;腦供血不足早期會出現(xiàn)哪些癥狀呢?有的入視物不清，甚至突然一時性失明;不少人有突然眩暈感;

腦供血不足常見的幾種治療方法：

1、首先去除危險因素，如治療高血壓、戒煙、禁止過度飲酒，

2、抗血小板藥物：首選阿司匹林，抗血小板藥物可以有效地阻止血小板凝聚成塊，對血液循環(huán)有好處，有利于腦部的血液供應(yīng)。

3、抗凝血藥物：抗凝血藥物和抗血小板藥物的作用相同，都可以使血液暢通，增加腦部血液供應(yīng)，降低腦缺血的發(fā)作。

4、手術(shù)治療：如頸動脈有嚴(yán)重狹窄(超過70%)，可采用頸動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)或頸動脈支架成形狀。

5、藥物治療：慢性腦供血不足首選養(yǎng)血清腦顆粒。

平時大家應(yīng)該全面的進(jìn)行調(diào)理，有效地進(jìn)行診斷，而且要注意護(hù)理方法，有效地進(jìn)行飲食要做到飲食清淡，這樣才能避免造成疾病嚴(yán)重平時一定要注意戒煙戒酒，避免造成更多困擾。　

從飲食上來說，腦供血不足者的飲食盡量要清淡。若飲食習(xí)慣不能立即改變，那么至少晚餐吃得清淡些，晚飯不要過飽、過遲，這樣晚上睡覺時血液黏稠度才不至于過高。其次，假如有飲酒的愛好，最好節(jié)制一些。再次，少吃糖分高、或者油糖成分都高的食物。少吃葷菜，飽和脂肪含量高的肥肉、動物的內(nèi)臟都要控制。最后，盡量多吃蔬菜、粗糧，炒菜時少放油。多吃海帶、黑木耳、芹菜等一些有血管清道夫功效的蔬菜。

經(jīng)過上文內(nèi)容的介紹，大家現(xiàn)在是否對于腦供血不足在食物上有哪些禁忌這個問題都已經(jīng)明白了呢，希望這些能夠給您帶來了一定的幫助，平時的日常生活當(dāng)中對于腦供血不足疾病的發(fā)生我們是一定要高度重視起來，積極治療。