排尿困難是一種常見的病癥，尤其是近些年來，人們面對的壓力是各種各樣的，由此患有排尿困難的幾率也是非常大的，所以當出現(xiàn)排尿困難時千萬不要羞于治療，及時的看醫(yī)生能夠幫助大家盡快的康復，下面內容介紹的是排尿困難的預防措施以及緩解方法，一起來了解一下吧!

慢性尿潴留:若為機械性梗阻病變引起，有上尿路擴張腎積水、腎功能損害者，應先行膀胱尿液引流，待腎積水緩解、腎功能改善后，針對病因擇期手術或采取其他方法治療，以解除梗阻。

若為動力性梗阻引起。多數病人需間歇自行導尿、自行導尿困難或上尿路積水嚴重者，可作恥骨上膀胱造口術或其他尿流改道術。

防治尿潴留的相關注意事項:

1.在產后4-6小時內。無論有無尿意，應主動排尿。此外，可在產后短時間內多吃些帶湯飲食，多喝紅糖水，使膀胱迅速充盈，以此來強化尿意

2.不習慣臥位排尿的產婦，可以坐起來或下床小便。

3.用溫開水洗外陰部或熱水熏外陰部以解除尿道括約肌痙攣，誘導排尿反射。也可用持緩的流水聲誘導排尿。

4.在恥骨聯(lián)合上方的膀胱部位，用熱水袋外敷，以改善膀胱的血液循環(huán)消除水腫。

5.肌肉注射新斯的明0.5毫克，促進膀胱收縮排尿。 采用以上措施仍不排尿，可在嚴密消毒后插入導尿管，保留導尿管24-48小時，每隔4小時開放一次。

緩解方法

如果你發(fā)覺自己排尿困難，應該及時尋求醫(yī)生的幫助，切不可聽之任之。醫(yī)生處理該病的方法很多，比如指壓穴位、針灸推拿等。如果保守療法無效的話則可考慮留置導尿管。

但一般來說，在家里多喝水，并進行簡易的輔助方法就可以起到緩解尿潴留的作用。我們?yōu)榇蠹医榻B幾種方法：

1、條件反射法：擰開水管或用水杯倒水，讓嘩嘩的流水聲刺激排尿中樞，誘導排尿。

2、局部熱敷法：用食鹽500克炒熱，布包，乘熱敷小腹部，冷卻后炒熱再敷，有利于排尿。

3、吹鼻取嚏法：用皂角粉少許，吹入鼻中取嚏，�？墒古拍虺晒Α�

4、加壓按摩法：在排尿時按摩小腹部，并逐漸加壓，可促進排尿。

5、呼吸調息法：吸兩次氣，呼一次氣，反復進行，直到排尿為止。

6、通下大便法：用開塞露一只，注入肛門，有便意時排大便，一般尿液會隨大便排出。

看完上述文章后，相信大家知道了排尿困難如何預防以及緩解，所以一旦出現(xiàn)排尿困難的癥狀時，一定要及時的就醫(yī)自己千萬不要盲目的用藥，否則就會起到一定的副作用，而且也會不利于病情的緩解，在治療期間一定要保持良好的心態(tài)，不要有任何的心理壓力，否則就會影響治療。