開車一族如何避免尿道炎出現(xiàn)
生活中有很多的人都經(jīng)常的開車，尤其是女性也會經(jīng)常開車，大家應該注意一些事項長時間開車，容易造成陰部不透氣。所以大家需要注意尿道炎的出現(xiàn)。大家應該注意這種疾病的發(fā)生，要注意避免憋尿，開車一族如何避免尿道炎出現(xiàn)？
1 忌憋尿多喝水。女駕車人有經(jīng)常憋尿的情況，憋尿會造成盆腔充血，引發(fā)尿道炎。另外，有的女車族為了減少路上找?guī)穆闊�，就采取少喝水甚至不喝水的辦法，這是非常不可取的，多喝水可以稀釋尿液，能有效沖洗尿道，及時將細菌等有害物質沖走，減少感染尿道炎的幾率。
2 減少開車時間。女性長時間開車，易使外陰局部潮濕，久之，細菌就會大量繁殖，乘虛而入侵害女性身體，導致尿道充血水腫，引起尿道炎。
3 切勿自行用藥。不少開車女性在有尿道炎癥時，不去看醫(yī)生，而是自行到藥店買藥服用，這樣會延誤病情，甚至會發(fā)展成尿毒癥。
4 改變不良衛(wèi)生習慣。平時生活中開車女性要特備注意個人的衛(wèi)生，以免造成感染，引起尿道炎癥。
男性尿道炎該哪些藥有幫助。
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男性尿道炎該哪些藥有幫助，主要癥狀有小便頻數(shù)短澀，或尿道有黃白色穢濁之物流出，女性有陰部瘙癢、帶下量多、小腹疼痛，患者多伴有口苦口粘，脘腹脹滿等癥狀，舌紅苔黃膩，脈弦滑。
中藥：石菖蒲20g、車前子10g、黃柏10g、白術10g、丹參30g、蓮子心10g、敗醬草30g、忍冬藤30g、土茯苓30g、生甘草10g。如疼痛明顯者，可加入白花蛇舌草30g，馬鞭草30g;如分泌物多時，可加入木通10g，澤瀉1.0g。
2 氣血瘀阻型
癥狀常見有小便淋漓不暢，或尿道口有穢濁之物流出，或帶下異常，小腹脹痛，舌暗，苔白，脈弦細。這是由于久病入絡，或由于濕熱之邪阻滯經(jīng)脈，氣血瘀阻所致。
中藥方：當歸10g、川芎10g、赤芍10g、桃仁10g、枳實10g、元胡10g、五靈脂10g、烏藥10g、香附10g、牛膝10g、土茯苓30g、滑石20g、生甘草10g，如尿痛明顯者，可加入白花蛇舌草30g，淡竹葉10g。本方當歸、川芎、赤芍、桃仁、五靈脂均具有活血化瘀的作用，枳實、元胡、烏藥、香附理氣行滯，土茯苓、滑石、生甘草解毒利濕。
3 脾腎虧虛型
主要癥狀為小便淋漓不盡，遇勞即發(fā)，或尿道口有白濁之物，女性白帶量多，腰膝酸軟，大便溏薄，舌質淡，脈軟。這是由于久病失治誤治，傷及脾腎。治療宜健脾補腎，利濕化濁。
中藥方：黨參10g、黃芪30g、白術10g、茯苓30g、山藥30g、山茱萸10g、熟地10g、澤瀉10g、丹皮10 g、牛膝10g、忍冬藤30g。
日常生活當中大家需要注意改變不良的習慣，而且要注意自己的衛(wèi)生避免造成細菌感染，為了避免造成病情延誤治療大家需要注意多休息，并且要注意合理的進行飲食，全面提高患者身體素質，要做到少吃一些抗生素藥物這樣才能避免造成疾病嚴重。
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