當(dāng)今社會(huì)，人們的社會(huì)壓力空前巨大，尤其是對(duì)于中年男性來講，背負(fù)著養(yǎng)老育幼的重?fù)?dān)，任務(wù)非常艱巨。男人如果在日常生活當(dāng)中無法排解壓力，會(huì)很容易引起一些慢性疾病，其中最常見的就是腰脊勞損。那么假如男人已經(jīng)患上了腰脊勞損有哪些治療措施呢?

腰脊勞損治療原則

①限制或停止致傷動(dòng)作，使局部得到休息。

②局部注射醋酸氫化潑尼松或其同類藥物，可促使炎癥消退。

③止痛。用類似英國生產(chǎn)的之類的理療、止痛藥。

④手術(shù)治療。僅適用某些特定的勞損，如狹窄性腱鞘炎。

⑤合理的腰脊功能鍛煉。

⑥推拿手法緩解腰脊痙攣。

至于慢性腰脊損傷，推拿手法以緩解腰脊痙攣，改善局部氣血循環(huán)，使用外部牽引支撐腰痛治療帶來達(dá)到限制或制止致性動(dòng)作 減輕勞損腰脊的張力使其充分休息 恢復(fù)正常機(jī)能，并通過熱敷促進(jìn)血液循環(huán)可取得較好的療效。

腰脊勞損飲食療法

腰脊勞損患者應(yīng)該正確選食一般選擇味佳可口、增強(qiáng)食欲的飯菜，以素食為主，飯后食用水果類(蘋果、葡萄等)，飲料以不含任何添加劑的果汁等天然飲料為宜，少用汽水等易引起胃酸的飲料�？蛇m量選食富含維生素E、C、A、B等豐富的蔬菜和水果，如蘿卜、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、烏梅、香蕉，以及含水楊酸的西紅柿、橘柑、黃瓜等。

治療腰脊勞損一定要選擇一些臨床治愈率高的藥物，這方面的專業(yè)有鎮(zhèn)痛驅(qū)風(fēng)，治療腰脊勞損的臨床治愈率高達(dá)98、6%左右，是世界上唯一一個(gè)“七層深入治療”的海洋生物新藥，從多種海洋生物中運(yùn)用生物高通量分子篩選儀提純出能徹底根治風(fēng)濕骨病的---(Intelligent bone-peptide)智能骨細(xì)胞活性肽徹底清除深層的致病因子。

專家表示，腰脊勞損是慢慢累積而成的，會(huì)反復(fù)性發(fā)作，是一種慢性疾病。腰脊勞損的實(shí)質(zhì)是一種無菌性炎癥，主要表現(xiàn)為患處疼痛、壓痛和功能障礙。勞損好發(fā)于支配多動(dòng)或負(fù)重關(guān)節(jié)的腰脊或維系這些關(guān)節(jié)的韌帶，尤其是腰脊或韌帶在骨質(zhì)上的附著點(diǎn)。長期、經(jīng)常地重復(fù)某一特定的動(dòng)作是造成超負(fù)荷使用的常見原因。

從本文的介紹之中我們可以明確發(fā)現(xiàn)，腰脊勞損的治療工作并非一蹴而就的，望各位患有腰脊勞損的男性朋友在平時(shí)一定要注意調(diào)理，尤其是在工作過程當(dāng)中要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，尤其是要多活動(dòng)活動(dòng)腰脊部位，這樣將有助于緩解腰脊勞損的癥狀。