在現(xiàn)代社會中，隨著社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展以及人們生活水平的不斷提高，我們的生活節(jié)奏也在不斷加快，從而導(dǎo)致一些不健康的生活方式，引發(fā)一系列的新型疾病。所以注意飲食等生活習(xí)慣是非常重要的。下面就為大家介紹一下有關(guān)肝腹水的飲食注意事項。

第一、肝腹水患者要保證維生素的供給。維生素c直接參與肝臟代謝，促進肝糖原形成。增加體內(nèi)維生素c濃度，可以保護肝細胞抵抗力及促進肝細胞再生。腹水中維生素c的濃度與血液中含量相等，故在腹水時應(yīng)補充大量的維生素c。另外，維生素b1、維生素b2、尼克酸等b族維生素以，對于改善癥狀有重要作用。除了選擇富含這些維生素的食物外，也可口服多種維生素制劑，腹水患者要保證維生素的供給。

第二、供給充足的碳水化合物。碳水化合物的充足可減少蛋白質(zhì)的消耗，減輕肝臟負擔(dān);碳水化合物能保持肝細胞內(nèi)糖元含量，使其用于肝組織的構(gòu)成和增生，以保護肝臟。防止毒素對肝細胞損害，每天可吃淀粉類食物350克～450克。

第三、供給適量的脂肪。脂肪攝入一般可不加限制，因肝腹水病人多有厭油及食欲不振等癥狀，通常情況下，不會出現(xiàn)脂肪攝入過多的問題。

第四、多吃含鋅、鎂豐富的食物。肝硬化的病人普遍血鋅水平較低，尿鋅排出量增加，肝細胞內(nèi)含鋅量也降低，當飲酒時，血鋅量會繼續(xù)降低，應(yīng)嚴禁飲酒，適當食用瘦豬肉、牛肉、蛋類、魚類等含鋅量較多的食物。為了防止鎂離子的缺乏，如多食用綠葉蔬菜、豌豆、乳制品和谷類等食物。

第五、合理應(yīng)用蛋白質(zhì)。為促進肝細胞的修復(fù)與再生、應(yīng)增加蛋白質(zhì)供給，一般應(yīng)占總熱能的15%，特別應(yīng)保證一定數(shù)量優(yōu)質(zhì)蛋白，如動物性蛋包質(zhì)、豆制品等的供給。但是一定要注意不能過多的補充，一旦過量容易引起肝昏迷現(xiàn)象。對腹水患者尤其要注意。

第六、限制膳食中的鹽與鈉。當有水腫或輕度腹水的病人應(yīng)給予低鹽飲食，每日攝入的鹽量不超過3克;嚴重水腫時宜用無鹽飲食，鈉應(yīng)限制在500毫克左右。禁食含鈉較多的食物。

以上全文就是有關(guān)肝腹水患者的飲食注意事項了，希望可以幫助到有需要的肝腹水患者以及患者家屬。同時，對我們每一個人來說都應(yīng)該為了自己和家人的身體健康，積極做好預(yù)防保健措施，養(yǎng)成健康的飲食生活習(xí)慣。最后，祝大家身體健康。