很多人都知道便秘這種病，但很多人都不把這種病當(dāng)回事，這種病一擔(dān)患上不及時(shí)的治療后果也是很嚴(yán)重的，一旦患有便秘，患者肯定是要及時(shí)的采取措施進(jìn)行治療的，并且在治療時(shí)一定要選擇有效的治療方法，那么，便秘的治療須知都有哪些?下面讓專家來解答一下。

1、注意一定的食療：如患有便秘的患者在患病期間的生活飲食上要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜，芹菜，菠菜等)和新鮮水果。要鼓勵(lì)適量喝水或飲用蜂蜜水，大棗，芝麻和胡桃等，這也有潤肺通便的作用。

2、便秘患者在患病期間一定要注意多喝水，應(yīng)養(yǎng)成排便習(xí)慣：應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。鼓勵(lì)患者早餐后排便，如仍不排便，還可鼓勵(lì)晚餐后再次排便，使患者逐漸恢復(fù)正常的排便習(xí)慣。

3、在治療期間不要盲目的服用或是迷信一些清腸品：因?yàn)槭忻嫔系囊恍┡哦攫B(yǎng)顏、清理腸道的產(chǎn)品含有刺激性瀉藥，長期服用清腸產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致腸道菌群平衡被破壞，導(dǎo)致腸道的蠕動(dòng)代謝功能發(fā)生紊亂，引發(fā)繼發(fā)性便秘。

4、便秘患者在治療時(shí)一定不要濫用瀉藥：如不少的便秘患者在患病期間就會(huì)服用大黃一類的瀉藥，甘露醇一類的潤滑劑或硫酸鎂等藥物治療便秘，長期使用就會(huì)造成結(jié)腸神經(jīng)細(xì)胞損傷，導(dǎo)致腸動(dòng)力降低，對(duì)藥物形成依賴，所以我們一定不要濫用，以免給健康造成更大的影響。

反正，患有便秘的患者，在患病后一定要注意做好便秘的治療，并且治療一定要注意一些事項(xiàng)，就如上述介紹的，是便秘患者治療時(shí)必須要知道的，這對(duì)該疾病的治療和病情的康復(fù)都有很大的幫助。