小兒感冒是兒童常見(jiàn)的疾病，特別是在寒冷的季節(jié)。小孩子的免疫系統(tǒng)比較脆弱，容易受到感冒病毒的侵襲。所以，預(yù)防小兒感冒非常重要。以下是一些建議，供家長(zhǎng)們參考。

　　首先，要適當(dāng)穿衣。小寶寶的陽(yáng)氣重，熱量足。給寶寶穿衣服時(shí)，要按爸爸的體感溫度來(lái)挑選合適的衣服。在秋冬季，氣溫比較低，有些媽媽覺(jué)得寶寶的小手和臉蛋冰涼，就覺(jué)得孩子冷。其實(shí)，孩子冷不冷應(yīng)該以前后心的溫度來(lái)衡量。過(guò)多的衣服會(huì)讓寶寶出汗，進(jìn)而更容易感冒。

　　其次，要防止溫差過(guò)大。很多父母不注意，夏季室外溫度高，寶寶在外面直接進(jìn)到空調(diào)房間里，或者冬天直接從室內(nèi)、車(chē)內(nèi)到外面，瞬間溫差過(guò)大，這會(huì)讓寶寶的身體不適應(yīng)，尤其對(duì)呼吸系統(tǒng)的刺激太大，導(dǎo)致寶寶感冒咳嗽。因此，在室內(nèi)外溫差過(guò)大的情況下，父母應(yīng)該提前關(guān)閉空調(diào)或者其他降溫設(shè)備，讓室內(nèi)的溫度自然下降，這樣在寶寶出門(mén)時(shí)，室內(nèi)和室外的溫差就較小了，孩子可以逐漸適應(yīng)外部的溫度。

　　另外，要防止出汗吹風(fēng)。寶寶總是在跑動(dòng)玩鬧，很容易出汗。寶寶出汗后如果立刻吹風(fēng)，就容易感冒，尤其是在溫度比較低的天氣下。因此，給家長(zhǎng)的建議是用手絹給寶寶擦擦汗，最好能等寶寶汗干了再出去。

　　同時(shí)，帶孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。無(wú)論是孩子還是大人，都應(yīng)該在晴好的天氣進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)。戶外活動(dòng)可以促進(jìn)機(jī)體代謝，提高免疫力。特別是在冬天天氣干燥的時(shí)候，戶外活動(dòng)有助于預(yù)防上火。

　　除了預(yù)防感冒，對(duì)于已經(jīng)感冒的小兒，家長(zhǎng)也需要注意一些事項(xiàng)。

　　首先，慎用退熱藥。有些家長(zhǎng)一發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)燒就急著給孩子用退熱藥，但是發(fā)燒是身體對(duì)病毒或細(xì)菌入侵的一種反應(yīng)，有利于身體的抵抗力。只有當(dāng)體溫超過(guò)39度時(shí)，才應(yīng)該考慮使用退熱藥。并且需要密切關(guān)注藥物的副作用。

　　其次，用藥別太早。孩子剛剛流點(diǎn)清鼻涕，或者咳嗽一兩聲，家長(zhǎng)就立即給吃藥或看醫(yī)生。事實(shí)上，輕微的感冒，孩子通常能夠自愈。如果孩子不發(fā)燒，吃、拉、撒都正常，沒(méi)有明顯不適，家長(zhǎng)不需要急于使用藥物，可以適當(dāng)觀察幾天。

　　最后，忌用抗生素。小兒感冒多是由病毒引起，使用抗生素往往無(wú)效。只有在特定情況下，如服用抗病毒藥物不能退熱，或者出現(xiàn)明顯的細(xì)菌感染時(shí)，才考慮使用抗生素。然而，濫用抗生素可能會(huì)導(dǎo)致耐藥性的產(chǎn)生，因此必須謹(jǐn)慎使用。

　　總之，預(yù)防小兒感冒非常重要。保持良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)免疫力，合理用藥，可降低小兒感冒的發(fā)病率，保護(hù)孩子的健康成長(zhǎng)。同時(shí)，一旦出現(xiàn)感冒癥狀，家長(zhǎng)也需要及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生，做出正確的治療決策。