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    我們?cè)撊绾晤A(yù)防小兒感冒

    我們?cè)撊绾晤A(yù)防小兒感冒

    小兒感冒是生活中常見的一種疾病,而且它的發(fā)病率非常高,傳染也很快,如果在流感高發(fā)期,家長(zhǎng)帶寶寶去了人群比較密集的地方,就很容易被傳染上感冒,感冒的一般癥狀有流鼻涕,打噴嚏,咳嗽等等,我們?cè)撊绾晤A(yù)防小兒感冒呢?

    小兒感冒預(yù)防措施:

    積極鍛煉,睡覺是多開窗戶,堅(jiān)持用冷水洗臉,早起到室外呼吸新鮮空氣,多參加戶外活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)等

    增加營(yíng)養(yǎng),做到飲食均衡,增強(qiáng)免疫力。

    隨時(shí)增減衣服,穿衣應(yīng)該跟著氣溫走,避免過多或過少:特別在冬天應(yīng)注意保暖,早晚應(yīng)穿多一點(diǎn),中午可以適當(dāng)減少;同時(shí)應(yīng)注意室溫于戶外的溫度差, 避免出入房間時(shí)著涼。小兒熱愛運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)出汗后,應(yīng)及時(shí)更衣。外出時(shí)也可以戴口罩,讓空氣在口鼻部位的濕化時(shí)間延長(zhǎng),避免冷空氣直接進(jìn)入呼吸道。

    居室內(nèi)保持空氣新鮮,濕度適宜,不要帶寶寶到空氣污濁、人員混雜的環(huán)境中去。

    對(duì)于已經(jīng)患上感冒的寶寶,適宜的護(hù)理是非常重要的。首先,要保證寶寶的休息,不要任由寶寶蹦跳、玩耍。充分休息可以縮短病程,減少并發(fā)癥。

    孩子好奇心強(qiáng),喜歡到處亂摸,無形中容易染上細(xì)菌,平時(shí)要養(yǎng)成常洗手的習(xí)慣,注意才能減少寶寶感染的幾率。

    以上這篇文章介紹了預(yù)防小兒感冒的一些方法,看了這篇文章,我們對(duì)小兒感冒的預(yù)防也有了更全面的了解,導(dǎo)致孩子感冒的原因有很多,如果要想減少這類疾病的發(fā)生,在平時(shí)的預(yù)防也是很重要的,所以要引起家長(zhǎng)朋友的足夠重視。