我們大家在生活中，都要及時(shí)的預(yù)防感冒疾病，在冬季的時(shí)候，感冒疾病發(fā)生的概率最高，許多人群都會(huì)引發(fā)感冒，感冒也分為風(fēng)寒感冒以及病毒性感冒，病毒性感冒的危害是最大的，出現(xiàn)病毒感冒時(shí)應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行治療，那么我們應(yīng)該如何幫助孩子預(yù)防小兒感冒呢！

一：流感疫苗能包防所有感冒

普通感冒是由于周圍環(huán)境變化大，細(xì)菌乘虛而入引起，表現(xiàn)癥狀單一，發(fā)病周期短，容易治愈。兩者有本質(zhì)區(qū)別，注射流感疫苗只能針對疫苗中所含3病毒毒株引起的感冒有效，在注射半個(gè)月之后，產(chǎn)生抗體，但對其它的病毒或細(xì)菌沒有任何作用，注射流感疫苗不可能預(yù)防普通感冒。

二：為防寶寶著涼要多穿衣服

有些孩子活波好動(dòng)，運(yùn)動(dòng)之后便能出一身汗，媽媽為了預(yù)防孩子感冒便讓寶寶穿上厚厚一層衣服。沒想到孩子運(yùn)動(dòng)過后太熱，就趕緊脫衣服，結(jié)果讓寒風(fēng)一吹就感冒了。專家解釋：季節(jié)交替的時(shí)候，溫差比較大，因此，有些父母擔(dān)心孩子凍著，就給孩子穿得過多，這種做法的結(jié)果往往會(huì)使孩子失去適應(yīng)氣候變化的能力。而且衣著過多或蓋被過厚會(huì)使寶寶體內(nèi)喪失過多的水分，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)發(fā)生脫水熱。還會(huì)出現(xiàn)高燒、精神萎靡不振、吵鬧、拒食等情況。因此，預(yù)防寶寶感冒要留給寶寶三分寒意。

三：為防感染禁止寶寶外出

有些媽媽為了避免孩子被其他患兒感染，即時(shí)周末都讓孩子呆在家里看書，哪都不許去，結(jié)果孩子還是感冒了。專家解釋：預(yù)防感冒的確要避免接觸病人，但其實(shí)最有效的方法就是帶孩子積極進(jìn)行身體鍛煉，家長應(yīng)陪孩子進(jìn)行體育活動(dòng)，出門曬曬太陽，因?yàn)闀裉�陽可使全身溫暖，加快血液循環(huán)，有利于氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)吸收及二氧化碳和廢物的排出，也有助于促進(jìn)孩子身體生成維生素D，增強(qiáng)抵抗力。

四：天氣寒冷不必開窗通風(fēng)

即使是在寒冷的冬季，也要定時(shí)開窗換氣，加大室內(nèi)濕度。如果室內(nèi)溫度過高，可在暖氣片上放上濕毛巾，或在暖氣旁邊放一盆清水。在不太冷的季節(jié)應(yīng)讓孩子養(yǎng)成白天開窗睡眠的習(xí)慣，這樣能加強(qiáng)陽光、空氣和微風(fēng)對體溫的調(diào)節(jié)功能，提高機(jī)體對冷刺激的適應(yīng)性。但要注意開偏窗，不要形成對流。如家中有人吸煙，最好不要在孩子居室內(nèi)吸，因?yàn)闊熿F可刺激小兒的呼吸道，使其呼吸道黏膜損傷而降低防御病毒和細(xì)菌侵入的能力。

五：多吃維生素C就能預(yù)防寶寶感冒

預(yù)防小兒感冒可多補(bǔ)充維生素C。但小兒缺鈣、缺鋅、維生素E不足、維生素A缺乏也是可致寶寶反復(fù)感冒的原因，因此家長平時(shí)應(yīng)幫孩子建立良好的飲食習(xí)慣，矯正挑食厭食等不良習(xí)慣，多吃蔬菜水果和蛋奶肉類。

溫馨提示，一定要幫孩子及時(shí)的預(yù)防感冒疾病，病毒感冒對孩子的健康會(huì)造成非常大的影響，當(dāng)季節(jié)發(fā)生變化的時(shí)候，及時(shí)地對孩子進(jìn)行措胸運(yùn)動(dòng)，不要讓孩子被吸煙，同時(shí)幫助孩子補(bǔ)充益生菌，做到這些都有利于預(yù)防感冒，希望家長能夠采取專家給的這些預(yù)防感冒的措施。