健康對于男人來說非常的重要，但是陽痿會影響男人的健康，很多疾病都是可以預(yù)防的，陽痿也一樣。而且，預(yù)防能夠有效的阻止或減緩事件向更壞的方向發(fā)展�？纯茨腥巳绾晤A(yù)防陽痿?

如何預(yù)防陽痿:提高身體素質(zhì)

如果想要做好陽痿的預(yù)防，首先應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

如何預(yù)防陽痿:節(jié)制房事

男性朋友如果可以停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，就可以有效防治陽痿的發(fā)生

如何預(yù)防陽痿:消除心理因素

精神因素對男性的性生活會有很大的影響，因此，男性朋友應(yīng)該正確對待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因?yàn)橐粌纱涡陨�活失敗而沮喪�?dān)憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素。

如何預(yù)防陽痿:謹(jǐn)慎用藥

有很多藥物會對男性的性功能帶來很大影響，男性朋友如果想要預(yù)防陽痿的發(fā)生，就要避免服用或停止服用可能引起陽痿的藥物。

陽痿困擾著眾多男性,為了避免引發(fā)一群人的不幸，用積極的態(tài)度尋求治療預(yù)防才是我們對待疾病正確的態(tài)度.所以,男性朋友都應(yīng)該知道如何預(yù)防陽痿的發(fā)生,讓兩性生活更加美好.