灰指甲病簡(jiǎn)直對(duì)于注重儀表的一些人士簡(jiǎn)直就是一個(gè)很大難以示眾的污點(diǎn)。所以我們很多的人都害怕自己也會(huì)患上灰指甲這個(gè)疾病，既然這樣，就要提前做好預(yù)防準(zhǔn)備。我們要想自己不得灰指甲，就必須做好每天的日常的預(yù)防，那么日常生活中如何預(yù)防灰指甲呢?如果能做好預(yù)防，我們也就能把灰指甲拒于千里之外了。以下文章請(qǐng)朋友們仔細(xì)閱讀。

1、保持足部的衛(wèi)生并且定期檢查是防御甲真菌病的最好的辦法;

2、干凈并且干燥的足部可以阻止甲真菌病的發(fā)生;

3、在公共浴室、游泳館、足浴館等公共場(chǎng)所時(shí)一定要穿消毒好的拖鞋，最好是自己帶去的拖鞋;

4、經(jīng)常修剪趾甲，不要讓趾甲長(zhǎng)過超出趾尖;

5、穿大小適合的鞋子和襪子，特別是不要穿太小的鞋子，以免壓迫趾甲，鞋子的材質(zhì)應(yīng)該是容易透氣的，鞋子、襪子和鞋墊應(yīng)該每天都換;

6、對(duì)修剪趾甲的工具也要消毒，不要與有腳氣或甲真菌病的人公用修剪工具;

7、不要打磨可能有感染的趾甲，有感染的趾甲有紅腫或顏色改變等癥狀;

8、防止指甲受傷。

希望已經(jīng)得了灰指甲的人務(wù)必要做好日常的預(yù)防，預(yù)防工作做到位了，灰指甲病菌也就不會(huì)輕易傳染給自己的家人了 。讓這個(gè)病不要嚴(yán)重影響到自己的心情，迫使自己總是處于消極狀態(tài)下，那么這樣下去不會(huì)利于病情的好轉(zhuǎn)，反而到時(shí)延長(zhǎng)治療時(shí)間。