生活是中什么原因引起的 霰粒腫，那么從飲食上怎么預(yù)防 霰粒腫呢?維生素可以預(yù)防霰粒腫的發(fā)生，所以生活中多吃些水果、蔬菜等。

一、病因

霰粒腫又稱(chēng)瞼板腺囊腫，是由于瞼板腺管阻塞，分泌物潴留，并刺激管壁細(xì)胞增殖，形成瞼板腺內(nèi)的慢性肉芽腫病。少兒腺體分泌旺盛，增殖能力強(qiáng)，發(fā)病率也特別高。

二、臨床表現(xiàn)

本病為慢性病程，除非囊腫比較大或合并感染，一般無(wú)自覺(jué)癥狀。可為單發(fā)，也可多發(fā)，上下瞼可同時(shí)存在，或新舊交替出現(xiàn)。囊腫大小不一。囊腫區(qū)瞼皮膚略隆起，顏色無(wú)明顯改變。皮下可觸及圓形硬性結(jié)節(jié)。與皮膚無(wú)粘連，無(wú)壓痛。病變相應(yīng)瞼結(jié)膜面充血，呈紫紅色或藍(lán)紫色，久之可呈灰白色。小型囊腫有自行吸收消退可能，也可逐漸增大，并可自瞼結(jié)膜面或從皮膚面破潰，排出內(nèi)容物，并在破潰處形成肉芽組織增生。有時(shí)霰粒腫繼發(fā)感染，呈現(xiàn)瞼腺炎(麥粒腫)的表現(xiàn)(即紅、腫、痛等)。小兒下瞼板腺囊腫，常自行從瞼皮膚面破潰，形成紫紅色慢性肉芽腫，經(jīng)久不愈，甚至瘢痕收縮，形成瘢痕性瞼外翻。

兒童是很容易得麥粒腫或霰粒腫的。一方面，由于孩子的不良生活習(xí)慣，比如：暴飲暴食、喝水少、愛(ài)偏食等，再加上孩子本性好動(dòng)，又經(jīng)常會(huì)用臟手揉眼睛，容易造成細(xì)菌感染;而另一方面，幼兒的新陳代謝較快，免疫機(jī)能差，對(duì)感染的抵抗力也不強(qiáng)，還容易上火。

提醒家長(zhǎng)，應(yīng)教育孩子不要用臟手揉眼睛，注意用眼衛(wèi)生，避免將細(xì)菌帶入眼內(nèi)，引起感染。另外，盡量讓孩子少吃或不吃辛辣刺激性或油膩的食物，多飲水，清淡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，多帶孩子到戶外活動(dòng)，以增強(qiáng)抗病能力。

平時(shí)少吃容易上火的食物，如羊肉，油炸食品和辛辣食品等發(fā)物，對(duì)預(yù)防霰粒腫有幫助，特別是皮脂分泌旺盛的人。

生活中患有疾病一定要去醫(yī)院接受治療。出現(xiàn)霰粒腫的病情更要去醫(yī)院接受治療，以免病情的惡化。不要認(rèn)為對(duì)身體也沒(méi)有什么影響我就不接受治療，過(guò)一段時(shí)間就會(huì)好的，這些都是僥幸心理。